الرئيسية / أرشيف الوسم : رجيم دكتور جو ريتشارد

أرشيف الوسم : رجيم دكتور جو ريتشارد

رجيم دكتور جو ريتشارد

رجيم دكتور جو ريتشارد يعتبر نظام د. جو ريتشارد من أشهر نظم الوزن الزائد، الذي بدأ في الولايات المتحدة الأمريكية ومنها انتشر إلى بعض المدن الأوروبية، بعد أن ثبت نجاح هذا النظام في إنقاص الأوزان الزائدة لدى الرجال والنساء والأطفال أيضاً. ويعتمد هذا النظام على تناول أنواع مختلفة من الأغذية …

أكمل القراءة »