أرشيف الوسم : رجيم رمضان اخسري سبعة كيلو في اسبوعين مع خبير تغذية مجلة رجيم حمية تعتمد على الشراب الناسف للكرش

رجيم رمضان اخسري سبعة كيلو في اسبوعين مع خبير تغذية مجلة رجيم حمية تعتمد على الشراب الناسف للكرش

15 يوم في رمضان كفيلة بخسارة 7 كيلو من وزنك و نسف دهون بطنك. البرنامج   الافطار و السحور تفاحة + كيوي + عود كرفس +عصير 2 ليمون + ملعقة قرفه + اوراق نعناع +ملعقة عسل + حبة جزر + كوبين ثلج . ما بين الافطار و السحور سلطة خضر …

أكمل القراءة »