أرشيف الوسم : رجيم سريع

ظاهرة يويو في الرجيم

ظاهرة يويو في الرجيم فقدان الوزن بسرعه و استرجاع ضعف الوزن في وقت قصير  حصريا على مجلة رجيم . ظاهرة يويو في الرجيم جسم الانسان مصنع ذكي جدا  و هذا ما يشرح ظاهرة يويو فبعد ان يكون الجسم قد قام بتخزين لفتره طويله نتيجه العادات الخاطئة في الاكل و  عدم …

أكمل القراءة »

رجيم سريع و خسارة 3 كيلو في 3 ايام

رجيم سريع و خسارة 3 كيلو في 3 ايام حصريا على مجلة رجيم لمن تستعد لمناسبة قريبه فهذا الرجيم سيخلصك من 3 كيلو دون اي رجعة فقذ اتبعيه دون تغييرات او اي اضافات رجيم سريع و خسارة 3 كيلو في 3 ايام البرنامج الغذائي لرجيم سريع و خسارة 3 كيلو …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو في اسبوع

اخسر 5 كيلو في اسبوع

اخسر 5 كيلو في اسبوع رجيم سريع و فعال خاص لمن يفوق وزنهم 100 كيلو نقدمه لكم على مجلة رجيم هو برنامج سهل و لن يشعر متتبعه بالجوع . يبدا هذا البرنامج على الساعة الثامنة صباحا الفطور الساعه الثامنة عصير ليمونة + ملعقة زنجبيل+ نصف ملعقه كمون. نضعهم في كوب …

أكمل القراءة »

رجيم الكرش

إن بروز الكرش يظهرك بشكل غير أنيق وبجسم غير متناسق! وقد تبدأ في البحث عن رجيم الكرش سريع المفعول لازالة الكرش وحرق الدهون وقد لايكون رجيم صحي أو يكون رجيم قاسي فتكون النتائج عكسية! جمعت لكم في هذا المقال أفضل الطرق والنصائح من اخصائيين في مجالات اللياقة والتغذية لتسهل عليك …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو في 3 ايام الرجيم الاوروبي لنهاية السنة

اخسر 5 كيلو في 3 ايام الرجيم الاوروبي لنهاية السنة

اخسر 5 كيلو في 3 ايام الرجيم الاوروبي لنهاية السنة فكثيرا ما تكون هناك احتفالات و مناسبات في نهاية السنة و هذا الذي جعل خبراء التغذيه في اوروبا يضعون عدة برامج حمية و رجيم سريعة مع الاخذ بالاعتبار ان هذا النوع من الحميات لا يعاد تكراره الا بعد فترة كبيرة …

أكمل القراءة »

رجيم رمضان صحي

رجيم رمضان صحي رجيم رمضان صحي يعتمد في اول اسبوع على 3 ايام و ثاني اسبوع 4 ايام و ثالث اسبوع 5 ايام و رابع اسبوع 6 ايام . ينقص من 3 الى 7 كيلو حسب وزن الشخص البرنامج الافطار كوب كبير من الحليب + 7 تمرات ( يمزج التمر …

أكمل القراءة »

رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع

رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع. حميه مدتها اسبوع سهلة نوعا ما رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع.  البرنامج الفطور 3 اكواب ماء . بعد نصف ساعة 200 غ من الفواكه + كوب حليب خالي الدسم .   الغذاء سلطه مشكلة + اسكالوب 200 غ مشوي .   العشاء شوربه …

أكمل القراءة »

رجيم سريع مجرب

رجيم سريع و مجرب

رجيم سريع مجرب قد تكون لديك مناسبة وتحتاج لإنقاص وزنك بأقصر فترة، نقدم لك رجيم سريع و مجرب لإنقاص الوزن إن شاء الله. سوف تكون مدة هذا الرجيم السريع المجرب خمسة أيام بمعدل نصف كيلو لليوم الواحد وفي الإجمالي سوف تتخلص من 5 كيلو في خمس أيام فقط ! بإذن …

أكمل القراءة »