الأحد , مايو 28 2017

أرشيف الوسم : رجيم ينقص 3 كيلو في الاسبوع

رجيم ينقص 3 كيلو في الاسبوع

رجيم ينقص 3 كيلو في الاسبوع رجيم ينقص 3 كيلو في الاسبوع يعتمد على المكونات الخضراء الفطور كوب حليب + تفاحة خضراء .  الغذاء 200 غ لوبياء مطبوخه على البخار + طبق سلطه خس ( متبل بالليمون وزيت الزيتون ) بعد ساعتيين كوب حليب + تفاحة خضراء بعد ساعتين 200غ  …

أكمل القراءة »