الرئيسية / أرشيف الوسم : رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع

أرشيف الوسم : رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع

رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع

رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع. حميه مدتها اسبوع سهلة نوعا ما رجيم ينقص 4 كيلو في اسبوع.  البرنامج الفطور 3 اكواب ماء . بعد نصف ساعة 200 غ من الفواكه + كوب حليب خالي الدسم .   الغذاء سلطه مشكلة + اسكالوب 200 غ مشوي .   العشاء شوربه …

أكمل القراءة »