الثلاثاء , مايو 23 2017

أرشيف الوسم : رشاقة ، الباريسات ، بدون ، حمية ، او ، رجيم

رشاقة الباريسات بدون حمية او رجيم

رشاقة الباريسات بدون حمية او رجيم . اثبتت دراسات فرنسيه انه انجح الريجيمات هو ما يكون. 1 بدايه اليوم بشرب كوبين او اكثر من الماء. 2 جعل الفواكه ثاني شي يؤخد بعد الماء. 3 شرب كوب حليب صباحا من دون اي اضافات. 4 وقت الغذاء يكون فيه الاكل متنوع و …

أكمل القراءة »