الثلاثاء , مايو 23 2017

أرشيف الوسم : سد ،الشهية ، بطريقة ، سهلة ، و عملية

سد الشهية بطريقة سهلة و عملية

سد الشهية بطريقة سهلة و عملية إذا كنت تعانين من عادة الإفراط في الأكل ولا تتمكنين من السيطرة على شهيتك المفتوحة طيلة اليوم. نقترح عليك بعض الحيل التي ستساعدك على الشبع بعدد وجبات أقل وأكثر صحة. تناولي وجبة الإفطار كل يوم: فهي مفيدة لمنع الجسم من الإفراط في تناول الطعام …

أكمل القراءة »