أرشيف الوسم : سرطان البروستاتا

الخضروات فوائدها ومستوى الطاقه

جميع النباتات الملفوفه تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن: أساسا فيتامين C وبيتا كاروتين (فيتامين A)، والكالسيوم، والحديد وكذلك على مضادات الأكسدة الجيدة.على مجلة رجيم اعرف اكثر عن الخضار والخضروات وفوائدها الغذائية مثل معظم الخضار بحيث تكون فعالة جدا في استهلاك الطاقة. يحتوي على البروتين فقط حوالي 1-3٪، 0-1٪ من …

أكمل القراءة »

فوائد الأفوكادو الصحية للوزن والصحة

 الافوكادو هي الفاكهه الغنية بالمواد الغذائية الكثيرة والمفيدة للصحه والشعر والوزن ايضا على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد الافوكادو الصحية للجسم والصحه والبشرة والوزن  15 فائدة لا يمكن الأستغناء عنها فوائد الأفوكادو الصحية  الافوكادو او تسمى ايضا البرسية او كمثرى القاطور، والافوكادو نبات ينتمى الى فصيلة الغاريات ومن ضمن …

أكمل القراءة »

فوائد الرمان للصحه والبشرة والشعر

الرمان هو أحد مضادات الأكسدة القوية. تستخدم بشكل طبي في الشرق الأوسط وإيران والهند ومصر واليونان منذ آلاف السنين. الرمان على ثلاثة عناصر رئيسية هي: الجلد والبذور والعصير. ومن بين المكونات الرئيسية الثلاثة للجلد الرمان يحتوي على أعلى نشاط مضاد للأكسدة. على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد الرمان للصحه …

أكمل القراءة »

الفواكه وعناصرها الغذائية المفيده

جميعنا نعلم ان الفواكه تختلف عن بعضها البعض في قيمتها الغذائية كما تختلف العناصر الغذائية التي تحتويها كل نوع من الفاكهه. فعلى سبيل المثال، من المعروف أن فاكهتي الكيوي والبرتقال غنيه بفيتامين سي، أما الشمندر فهو غني بمضادات الأكسدة التي من الممكن أن تساعد على الوقاية من مرض السرطان.تناول الفاكهه …

أكمل القراءة »

ما هي المكسرات الأفضل لصحتك

المكسرات غنية في البروتين، والفيتامينات، والمعادن والدهون المفيدة ، من بين أمور أخرى، والقلب والدماغ. ولكن – لا تزال هناك بعض المكسرات التي هي أكثر صحة من غيرهم. على مجلة رجيم المكسرات الافضل لصحتك أفضل المكسرات للصحة العامة الجيدة: اللوز اللوز يحتوي على المزيد من الكالسيوم من المكسرات الأخرى، وأيضا …

أكمل القراءة »

8 أضرار للمشروبات السريعة

كوب واحد من الصودا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، ويمكن أن تزيد من خطر الاصابه بالسرطان والسكري والاكتئاب. معظم الناس يدركون أن علبة من الصودا هي قنبلة حقيقية من السعرات الحرارية، ومعبأة مع السكر. ولكن هل تعلم أن شرب الصودا يمكن أيضا أن يسبب كل هذا …؟ على مجلة …

أكمل القراءة »

الرمان فاكهة الجنة

الرمان فاكهة الجنة  والرمان هو واحد من أقدم الفواكه . الرمان هو واحد من الأشجار الأولى التى قام زراعتها في اليونان القديمة وروما، فإنه يرمز للخصوبة والرخاء. ويتكون كل من الرمان بالضبط 840 البذور، وتحيط بها كل كيس من عصير حامضة حلوة ومجلة رجيم تقدم لك معلومات عن هذه الفاكهة …

أكمل القراءة »

فوائد الجنس الصحية

بصرف النظر عن كونه متعة وجلب للمتعة،وان الزوج والزوجة لهما اجر عند ممارسة الجنس وذلك مصداقا لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم ((وَفِي بُضْعِ أَحَدِكُمْ صَدَقَةٌ قَالُوا يَا رَسُولَ اللَّهِ أَيَأتِي أَحَدُنَا شَهْوَتَهُ وَيَكُونُ لَهُ فِيهَا أَجْرٌ قَالَ أَرَأَيْتُمْ لَوْ وَضَعَهَا فِي حَرَامٍ …)) فان  الجنس  يقدم العديد من الفوائد الصحية. …

أكمل القراءة »

10 خضار مفيدة لجسم الانسان

كل الخضار و الفواكه مفيدة لجسم الانسان و لكن هناك بعض الخضر مفيدة أكثر من غيرها و هذا ما ستقدمه لك مجلة ريجيم في هذا ” 10 خضار مفيدة لجسم الانسان” التي ينصح بها الاخصائيون للتمتع بصحة جيدة وذلك لاحتوائها على فيتامينات و معادن ضرورية للجسم 1/الطماطم الطماطم تحمي من …

أكمل القراءة »

ليلة حب مثيرة

كيفية القيام بليلة حب مثيرة ؟،جهزي عشاء مثير للشهوة الجنسية بقائمة غذائية تساعد في ذلك  كما يجب ان تستعدي لذلك انت والجو المحيط بك و مجلة رجيم دليلك لعشاء فاخر  وليلة بنكهة الحب . جرب شيئا جديدا ممارسة الجنس  واجبا من الواجبات الزوجية ، ولا ننسى السلبيات التي تنجم عن …

أكمل القراءة »

اعلى 5 مكونات سمية في مزيل العرق

تسعى الشركات لبيع منتجاتها فقط فهي لا تهتم كثيرا لمحتويات المنتج او المواد السامه داخله مجلة رجيم تقدم لكم اكثر 5 مكونات سميه تدخل في صناع مزيلات العرق وهي مواد كيميائية 1- الالومنيوم مرتبطة بسرطان الثدي ، وسرطان البروستاتا وزيادة خطر لمرض الزهايمر  2- البارابين تخل التوازن الهرموني ويمكن ان …

أكمل القراءة »

الطعام الذي يقي من السرطان

مثلما هناك اطعمة قد تزيد من خطر الاصابة بالسرطان هناك اطعمة تقلل من خطر الاصابة بالسرطان مثلا الخضار والفواكهه والتوت جميعها تقلل من خطر الاصابة بالسرطان بعكس اللحوم الحمراء خاصة اذا تناولنا كمية كبيرة منها مجلة رجيم تقدم لكم بعض النصائح للوقاية من السرطان يعتقد العلماء والاطباء أن الفواكه والخضار …

أكمل القراءة »

الضعف الجنسي لدى الرجال اسبابه وحلوله و كل شئ عنه

ما هو الضعف الجنسي لدى الرجال (ED)؟ ضعف الانتصاب  (ED) هو عندما يكون الرجل لديه مشاكل مستمرة  في الحفاظ على الانتصاب. ED يمكن أن تجعل الجماع مستحيلا من دون علاج. الضعف الجنسي يمكن أن تظهر لأول مرة عند رجل في وقت مبكر من 40 وفقا لدراسة الشيخوخة ماساتشوستس ذكر على …

أكمل القراءة »

دراسة حديثه الجريب فروت يمنع الاصابة بسرطان البروستاتا

اثبتت دراسة حدثية ان الجريب فروت يقي من الاصابة بسرطان البروستاتا لانه يحتوي على مركب “الليكوبين” المضاد للأكسدة الذي يقلل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. و خلصت الدراسات أن حمض الراتنج الفينولي يمنع تكون الأمينات النتروزية المسببة للسرطان. وينتج ايضا الليمونيدات والتربينات والتربينات الأحادية التي تحفز إنتاج الأنزيمات الواقية من الإصابة …

أكمل القراءة »