أرشيف الوسم : سريعة

وصفة بسيطة وطبيعية لتسريع موعد الدورة الشهرية

يعتبر عدم انتظام موعد الطمث من أبرز المشاكل المشتركة بين الكثير من السيدات أو الفتيات، أمر مزعج ويبعث على الشعور بالتوتر لعدم معرفة موعد محدد وثابت. سنقدم في هذا المقال وصفة منزلية آمنة أثبتت فاعليتها في تسريع موعد الطمث. طريقة تحضير شاي البقدونس تمتاز نبتة البقدونس بتحفيز تدفق الدم وتنشيط …

أكمل القراءة »

10 طرق سريعة لحرق دهون البطن

حرق دهون البطن  الدهون الزائدة وبالأخص حول منطقة البطن تكون قبيحة ومسببة للإحراج وخاصة عند إرتداء الملابس الضيقة. في الواقع، من الصعب التخلص من منطقة البطن ولكن  كثير من الناس يحاولون إنقاص هذه الدهون من خلال حرم أنفسهم من تناول أكل أقل أو تجويع أنفسهم، وهي ليست فكرة جيدة على …

أكمل القراءة »

علاج نزلات البرد

مع قدم فصل الشتاء يعاني الكثيرين من نزلات البرد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات الطبيعية لنزلات البرد تنتشر وتنشط الفيروسات في فصل الشّتاء ممّا يجعل الإنسان معرضاً لإصابته بأمراض الشّتاء؛ حيث تنخفض الحرارة بشكل ملموس ونتيجة لتغير …

أكمل القراءة »

خلطات تخسيس سريعة

اذا كنت تعاني من تراكم الدهون الزائدة في الجسم فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل يحوي على مجموعة من الخلطات السريعة و الفعالة لتخفيف الوزن. للتعرف على جميع انواع الاعشاب والعلاجات الطبيعية التي تساعدك على فقدان الوزن يمكنك متابعة قراءة …

أكمل القراءة »

6 حلول سريعة لعلاج انتفاخ الجفون

للتخلص من مشكلة انتفاخ الجفون في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الحلول السريعة التي تساعد في التخلص من مشكلة انتفاخ الجفون اذا كان ابرز مايميز المرأة هو جمال عينيها‏,‏ فإن أكثر مايقلقها هو فقد هذا الجمال لاسباب قد تعرفها …

أكمل القراءة »

وصفات تبييض سريعة

تعتبر البشرة البيضاء من احد الاهداف المشتركة بين النساء و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول وصفات تبييض سريعة. نصائح للعناية بالبشرة 1 – استخدمي كريمات خاصة مستحضرات التجميل تشبه خزائن الملابس. فهي تتغير بتغير المواسم! في حين …

أكمل القراءة »

خلطات تخسيس سريعة

اذا كنت تعاني من تراكم الدهون المفرطة و تبحث عن افضل الطرق الطبيعية للتخلص منها سريعا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال خلطات تخسيس سريعة من خلال المقال التالي. فقدان الوزن غالبا يكون من خلال الرياضية والطعام الصحي، لكن هناك علاجات قد …

أكمل القراءة »

خلطات سريعة لتقشير اليدين

اذا كنت تبحث وصفات طبيعية مجربة و فعالة لتقشير يديك و تبييضهما فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال يشمل خلطات سريعة لتقشير اليدين. للتخلص من تقشف اليدين : زيت الزيتون : يمتلك زيت الزيتون مواد مضادة للأكسدة و الأحماض الدهنية الصحية التي تساعد …

أكمل القراءة »

5 خطوات لتطويل الشعر بسرعه

ترغب الكثيرات بالحصول على شعر طويل وصحي وخالي من المشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخطوات والطرق للحصول على شعر طويل وصحي معظم النساء يرغبن في شعر طويل وكثيف، ولكن اغلبهن انتقلنا بعيدا عن العلاجات الطبيعية للعلاجات الكيميائية …

أكمل القراءة »

طرق سريعة لعلاج جفاف الفم

اذا كنت تعاني من جفاف الفم و تبحث عن اهم الاسباب و طرق العلاج الممكنة فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل طرق سريعة لعلاج جفاف الفم. جفاف الفم هي مشكلة شائعة جدا تواجه الكثير من الناس . جفاف الفم يمكن …

أكمل القراءة »

تمارين سريعة للتخلص من اوجاع الرقبة

اذا كنت تعاني من اوجاع مؤلمة في منطقة الرقبة و تبحث عن حلول طبيعية و صحية للتخلص منها فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. تعتبر آلام الرقبة هي شكوى شائعة حيث تكون عضلات الرقبة ضعيفة وتسبب الام شديدة سواء …

أكمل القراءة »

6 طرق لتخسيس الكرش بسرعه

لكل من يرغب في خسارة دهون منطقة الخصر او الكرش في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق السريعة للتخلص من دهون الكرش الكرش من المشكلات المزعجة التي يعاني منها أغلبنا وخاصة الرجال، وعادة ما يكون سبب ظهوره هو سوء …

أكمل القراءة »

أسباب ظهور الهالات السوداء

اذا كنت تعانين من الهالات السوداء حول العينين و تبحثين عن اهم الاسباب و طرق العلاج الطبيعية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل أسباب ظهور الهالات السوداء. يشتكي الكثير من الناس من مشكلة الهالات السوداء سواء نساء أو رجال …

أكمل القراءة »

7 تمارين سريعة لتقوية الذاكرة

لكل من يرغب بالحصول على ذاكرة قوية وتركيز عالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم التمارين السريعة التي تساعد في تقوية الذاكرة يعتبر فقدان الذاكرة من الأمراض الخاصة بالعصر، فهي منتشرة هذه الأيام بشكل بشكل كثيف، فهناك العديد من …

أكمل القراءة »

16 علاج سريع لمحاربة التوتر

لكل من يعاني من التوتر او الاجهاد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات المنزلية لمحاربة التوتر والاجهاد يتعرض جسم الإنسان بشكل دائم إلى نوبات لا إرادية من التوتر والقلق الناتجة عن العديد من المسببات التي تحيط به، فأحياناً …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تضر بصحتك

هناك الكثير من الاطعمة التي تؤثر بشكل سلبي على الصحه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تضر بصحتك ويجب تجنبها قد لا تدرك ربة المنزل في بعض الأحيان أن هناك بعض الأطعمة التي تعدها لعائلتها مصنفة من …

أكمل القراءة »

نصائح لعلاج ترهلات الجلد

اذا كنت تعاني من ترهلات الجلد في مختلف مناطق جسمك فاليك مجموعة من الحلول الفعالة و المذهلة للتخلص منها نهائيا تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال المقال التالي. الحصول على جسم رشيق هو حلم كل امرأة، وبرغم وجود العديد من …

أكمل القراءة »

خلطات طبيعية لتوحيد لون البشرة

اذا كنت تعانين من عدم توحد اللون و تبحثين عن طرق علاجها بوصفات طبيعية سريعة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل خلطات طبيعية لتوحيد لون البشرة. أسباب عدم توحد لون البشرة : – الاحتكاك : ويصيب منطقة ما بين الفخذين نتيجة …

أكمل القراءة »

ازالة الرؤوس السوداء طبيعيا

تعتبر الرؤوس السوداء من احد المشاكل الجمالية المحرجة عند الكثير من الاشخاص و لهذا نقدم لك حلولا سهلة و طبيعية للتخلص منها نهائيا عبر مقال تتعرف عليه حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال فيما يلي. الرؤوس السوداء تعتبر نوعا من أنواع حب الشباب ولكنها أصغر …

أكمل القراءة »

اطعمة مفيدة لصحة و نضارة البشرة

اذا كنت تبحث عن بشرة صحية و جذابة بمواد طبيعية و فعالة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل اطعمة مفيدة لصحة و نضارة البشرة. أهمية الفواكه العضوية للأسف المبيدات المرشوشة على الفاكهة هي سبب الضرر لبشرتك ، …

أكمل القراءة »

اسرار مذهلة لجمال البشرة

اذا كنت تعانين من مشاكل البشرة و تبحثين عن اهم الطرق لعلاجها طبيعيا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل اسرار مذهلة لجمال البشرة. البشرة هي مرآة لما يحدث داخل أجسامنا، وصحة الجسم تنعكس مباشرةً على صحة البشرة، وظهور الحبوب …

أكمل القراءة »

حميات مجربة و ناجحة

اذا كنت تبحث عن احدث الرجيمات المشهورة و المجربة لتخفيف وزنك سريعا و صحيا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال حميات مجربة و ناجحة عبر المقال التالي. حمية الماكروبايوتيك لانقاص الوزن الماكروبايوتيك macrobiotic ، هو أسلوب تغذية ومعيشة يعتمد على الطبيعة بشكل …

أكمل القراءة »

مشروبات حارقة للدهون

اذا كنت تبحث عن مشروبات فعالة و سريعة للتخلص من الدهون المتراكمة في جميع مناطق جسمك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مشروبات حارقة للدهون من خلال المقال التالي. نصائح لحرق الدهون بعد تناول الطعام الأعشاب الحارقة للدهون يمكنك أن تقومي بتناول …

أكمل القراءة »

وصفات لعلاج التهابات الحلق

اذا كنت تعاني من التهاب الحلق و تبحث عن افضل الحلول الطبيعية لعلاجه نهائيا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل وصفات لعلاج التهابات الحلق. الاحساس بالم وتشوك او جفاف في الحلق فهي اشارة مألوفة للاصابة بالانفلونزا او الزكام وتسمى …

أكمل القراءة »