الرئيسية / أرشيف الوسم : سموثي

أرشيف الوسم : سموثي

وصفات السموثي لمحاربة احتباس السوائل.

احتباس السوائل هو عبارة عن اظطراب التهابي يحدث عندما يكون الجسم غير قادر على التخلص من السوائل المتراكمة في الأنسجة، ومن بين الوسائل المنصوح بها والمساعدة على تخفيف المشكل هو تناول أنواع معينة من السموثي المساعد على إدرار البول وتخفيف الالتهابات. سموثي البطيخ والتفاح المكونات: شريحتين من البطيخ. حبة تفاح. …

أكمل القراءة »

وصفة سهلة سموثي التمر

وصفة سهلة سموثي التمر

وصفة سهلة سموثي التمر سهلة التحضير و لذيذة جدا يمكن ان تحضريها فورا و تقدميها للضيوف في ركن طبخ مجلة رجيم نعرضها لكم . وصفة سهلة سموثي التمر مكونات وصفة سهلة سموثي التمر 10 حبات من أوريو . نصف كوب من صوص الشيكولاتة . كيس كريم شانتيه مخفوق . ثلاثة …

أكمل القراءة »

وصفة سموثي خوخ صحي

وصفة سموثي خوخ صحي وصفة سموثي صحي و مغذي ممكن ان يكون عشاء في فتره الحمية بسبب مكوناته فالخوخ يمنع الامساك و يخفف كميه الكوليسترول ضف لانه يقوي العظام و ينشط عمليه الهضم نحتاج 2 حبة خوخ . 5 حبات فرولة . زبادي اكتيفيا مجمد. نخلطهم جيدا بالخلاط و يشرب …

أكمل القراءة »