الرئيسية / أرشيف الوسم : شعب

أرشيف الوسم : شعب

افضل الاطعمه لصحه الجسم

هنا على مجلة رجيم بعض انواع الاطعمة المهمة للجسم وفوائد تطبيق نظام التخلص من السموم للجسم من الداخل والخارج واكثر من ذلك فوائد الشاي بالنعناع والجوز زيت اللوز الحلو – مفيد للصحة ­ الفوائد الصحية يحتوي زيت اللوز الحلو مستويات عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة الاحادية مرتبطة الوقاية من …

أكمل القراءة »

الأكزيما الاستشرائية

ويسمى الأكزيما الاستشرائية أيضا التهاب الجلد التأتبي، مما يؤثر على حوالي 30٪ من شباب اليوم. الأكزيما تميل لتجفيف، الجلد البشرة الحساسة التي هي سهلة جدا لتعرضها للحكة ولطفح الجلدي، وغالبا ما يتحسن مع التقدم في السن. غالبا ما تكون هناك حساسية الأنف والربو في وقت واحد، أو في الأسرة.مع مجلة …

أكمل القراءة »

الثوم وصحتك في الشتاء

الثوم هو واحد من أكثر الخضراوات المغذية بكميات كبيرة من الفيتامينات A، B و C، فضلا عن مركبات الكبريت المفيدة. وقد عرفت فوائده الصحية لآلاف السنين، وكان دائما يستخدم في العلاج الشعبي ، سواء في مصر القديمة واليونان، كما هو الحال في مجتمع اليوم.على مجلة رجيم مقال بسيط عن بعض …

أكمل القراءة »

9 طرق لتعزيز الدفاع ضد الانفلونزا ونزلات البرد

الخريف هو فصل نزلات البرد والانفلونزا على مجلة رجيم 9 طرق لتعزيز دفاع الجسم ضد نزلات البرد والانفلونزا وهنا 9 نصائح لتجنب الإصابة بالمرض. 1. القنفذية القنفذية هو واحد من النباتات الطبية التي لها تأثيرات على الجهاز المناعي . تشير الدراسات إلى أن القنفذية الطازجة لها تأثير مباشر مضاد للفيروسات …

أكمل القراءة »

استخدامات الشاي الاسود للجمال

مهدئ، منعش، – الشاي في مجموعة متنوعة من الألوان مع العديد من الفوائد الصحية. لا عجب ان جميع دول العالم يعتبر الشاي المفضل لديهم. ولكن هل تعلم أن الشاي لديه المزيد من الاستخدامات على مجلة رجيم بعض استخدامات الشاي الاسود للجمال الشعر الجاف شاي البابونج وزيت الزيتون هو العلاج الشعبي …

أكمل القراءة »

5 نصائح لازالة الشعر فى المناطق الحساسة بسهولة

الكثير من الفتيات من تشكل لها إزالة الشعر فى المناطق الحساسة او منطقة البيكيني كابوسا وذلك لما تسببة من الم كما انها تستغرق الكثير من الوقت نظرا لتشعب وسمك الشعر فى تلك المناطق اضافة الى ذلك معانتهن من ظهور حبوب و احمرار و تهيج المنطقة و حكة قوية و نمو …

أكمل القراءة »

قولي وداعا للهالات السوداء مع هاته الطرق الطبيعية الستة

ان كنت تعانين من الهالات السوداء و تريدين حلولا طبيعية للتخلص نهائيا منها اليك هذا المقال الذي تقدم لك فيه مجلة ريجيم 6 طرق طبيعية سهلة و مضمونة للتخلص من كابوس الهالات السوداء يعود ظهور الهالات السوداء الى التعب، والإجهاد، ونمط الحياة الفقيرة، والتدخين والسن و.. أفضل علاج للتخلص من …

أكمل القراءة »

اصنعي بنفسك عطر النوم الذي يساعدك على الاسترخاء والنوم

في هذا المقال “اصنعي بنفسك عطر النوم الذي يساعدك على الاسترخاء والنوم” تقدم لكم مجلة ريجيم طريقة سهلة لتحضير عطور النوم عطر رومانسي جدا ورائحته هادئه يتميز بانه يدوم طويلا ويساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل افضل فوائد عطور النوم عطور النوم تحظى بشعبية كبيرة على نحو متزايد بين الناس الذين …

أكمل القراءة »

عصير البطاطا للتخلص من حرقة المعدة

ان كنت تعانين من حرقة المعدة? و تبحثين عن علاج طبيعي لها ?شيئ يخفف الالام? التي تشعرين بها اليك هذا المقال الذي تقدمه لك مجلة ريجيم توضح فيه اسباب حرقة المعدة وكيف تتخلصين منها طبيعيا ماهي حرقة المعدة هي الام في منطقة الصدر تشبه الشعور بان الصدر كانما يشتعل نارا …

أكمل القراءة »

اشهر الخرافات الشائعة حول الرجيم

اشهر الخرافات الشائعة حول الرجيم

انتشر مؤخرا العديد من الطرق السريعة لانقاص الوزن و هذا ما قد يتجه اليه بعض الاشخاص دون التحقق من صحته. مجلة رجيم تقدم لك في هذا المقال العديد من الخرافات الشائعة حول الحمية الغذائية. من اهم هذه الخرافات : الماء : الزعم القائل بأن الماء يخلص أجسامنا من الدهون، غير …

أكمل القراءة »

نصائح لصحة جيدة

مجموعه من النصائح تقدمها لكم مجلة رجيم لحياه صحيه خاليه من الامراض والمشاكل بأذن الله * الثوم اضافة الثوم مطبوخ او غير مطبوخ في وجبات الطعام لانه يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للجراثيم *النقاش الانخراط في محادثة مع الاخرين ولو لمدة 20 دقائق كفيلة لتحسين وظائف الدماغ والحفاظ على …

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع صراعات اطفالك

الام في البيت كالقاضي في المحكمة يلجا اليها كل الابناء لتحل مشاكلهم فذاك اخذ اخوه الصغير منه اللعبة واخر ضربه و نزاعات كثيرة لا تعد و لا تحصى خصوصا اا كانو في نفس السن فلا تعرفين كيف تتعاملين معها وتجدين احيانا صعوبة في حلها مجلة ريجيم تقدر معاناتك اليومية و …

أكمل القراءة »

انواع الرجال و طرق التعامل معهم

في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم انواع الرجال لتساعدك ايتها المراة على التعامل معهم 1-: رجل لا يهتم بمشاعرك، وجل ما يهمه هو البقاء في قلب الإهتمام. هذا الرجل ربّما يكون من النوع الظريف الميال للدعابة، لكنها دعابة ترمي إلى جلب إنتباه الآخرين، وضمان بقاء الرجل في دائرة الضوء …

أكمل القراءة »

5 مكونات مثيرة للشهوة الجنسية

بعض الاطعمة تحتوي على بعض الاسرار المثيرة التي  اكتشف  ان لها طاقة مثير للشهوة الجنسية، و   ورفع الرغبة  وفي مجلة رجيم سنعرضها عليك 1-العنصر مثير للشهوة الجنسية: Bedstraw جويسئةعطرة (وودروف) وودروف هو نبات عطرة جدا. ويمكن أيضا أن تكون موجودة تحت اسم القلاع الصغيرة أو ملكة الغابة. ان رائحتها مثل الفانيليا …

أكمل القراءة »

ألعاب الأطفال بين سنّ الستة والتسعة أشهر

تزداد حيوية طفلك للعب في هذه المرحلة العمرية. حين يحمل ملعقة مثلاً يضربها بكرسي الأكل الخاصّة به، أو يحرّك بسرعة المفاتيح التي يعثر عليها. ويمكنه أيضاً أن يحمل لعبتين ويضربهما ببعضهما. لكنّ أصبحت حركاته أيضاً أكثر دقةً بفضل مهارته النامية، ويمكنه الآن التقاط الأغراض عن الأرض. كذلك بدأ يدرك بأن …

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك في توقف الشخير

الشخير هو في كثير من الأحيان بسبب ضيق الصدر، والسمنة، والتدخين وطبيعية النوم.هو مرض واسع الانتشارتقريبا نصف البالغين يشخرون هنا خمس نصائح من مجلة رجيم 1- النوم على الصفحة إذا كنت تنام مستلقيا على ظهرك يزيد من خطر الشخير لأن الضغط على الشعب الهوائية والحنجرة يزداد واتباع الى هدي النبي …

أكمل القراءة »

تقرير: أذكى شعب في العالم

في تقرير أعده مراسل بي بي سي شون كوغلان حول أذكى شعب ف العالم ذكر أن التلميذ الصيني يحقق نتائج “مذهلة” في الاختبارات التربوية الدولية، حسب ما صرح به اندرياس شلايشر، المسؤول عن اختبارات (بيسا) التي تجريها منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية OECD والتي تعتبر المعيار الدولي الرئيس لقياس جودة الانظمة …

أكمل القراءة »

اسعد شعب في العالم

وفقا  لتقرير السعاده  لسنه 2012  فقد  تميزت  اربع دول  عربيه فقط  من بين  خمسون  دوله .   دخلت أربع دول عربية فقط، هي الإمارات والسعودية والكويت وقطر، ضمن قائمة الشعوب الأكثر سعادة في العالم، فيما غابت بقية الدول العربية تماماً. وحل السعوديون في المركز الـ 26 للشعوب الأكثر سعادة عالميا، …

أكمل القراءة »