صحة

أسلوب الحياة

كيف تصبح شخص موهوب

أحياناً نجد أن عدد من الأشخاص يمتلكون مواهب ولا يدرون أنهم شخصيات موهوبة ومرموقة ويمكن أن تلقى شخصيتهم الإعجاب من…

أكمل القراءة »
ثقافة ومعرفة

خرافات منتشرة عن صحة الأطفال وتصحيحها

هناك الكثير من الخرافات والأخطاء الشائعة التي تتعلق بصحة الأطفال والتي نجدها منتشرة بين عدد لا يمكن الإستهانة به من…

أكمل القراءة »
أخبار السعودية

لبنان مهدد بكارثة والمستشفيات تغلق أبوابها !

من خلال مؤتمر صحفي، صرح نقيب المستشفيات اللبنانية سليمان هارون، ” إن البلاد مقبلة على كارثة صحية بسبب نقص السيولة…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد النعناع

النعناع من الأعشاب الطبيعية المعروفة بفوائده منذ القدم، هو عشبة عطرية تستخدم بثلاثة صور سواء مجففة أو طازجة أو مجمدة،…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد الجوافة

الجوافة من الفواكه اللذيذة والمنتشرة حول العالم وبجانب الطعم الرائع فهي تمد الجسم البشري بالعديد من العناصر الغذائية الهامة والرئيسية…

أكمل القراءة »
فوائد

11 فائدة رائعة للحلبة

قيل عن الحلبة “لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً” ، كما قال العالم الإنجليزي كليبر “لو…

أكمل القراءة »
رشاقة

الزنجبيل وحرق الدهون

من المعروف ان للزنجبيل فوائد كبيرة في حرق الدهون والمساعدة في تخفيف الوزن على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد…

أكمل القراءة »
رشاقة

مشروب قشر الرمان لحرق الدهون

قشر الرمان إذا كنت تبحثين عن حل طبيعي وغير مكلف يساعدك في التخلص من الدهون التي تتراكم هنا وهناك وتقلل…

أكمل القراءة »
دعاء

دعاء البرق والرعد‎

دعاء البرق والرعد‎ عنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّه عنْهَا قَالَتْ : كَانَ النَّبِيُّ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم إِذا عَصِفَتِ الرِّيح قالَ…

أكمل القراءة »
رشاقة

رجيم البطيخ الأحمر

تعد الكرش من أكثر الأمور التي تزعج الرجال والنساء حيث تفسد تناسق الجسم ويحرمهم من الحصول على إطلالة رشيقة وجذابة،…

أكمل القراءة »
صحة

افضل وقت لتحليل البول

إذا كنت تتساءل عن أفضل وقت لتحليل البول من غير معرفة بعض المعلومات المتعلقة فهذا الموضوع فهذا ما سيتم تناوله…

أكمل القراءة »
الخضروات و الفواكه

فوائد قشور الخضار و الفواكه

من لم يقرأ عن فوائد الخضار و الفواكه الصحية و الجمالية للجسم لكن هل خطر ببالك ان للقشور فوائد اعظم…

أكمل القراءة »
صحة

بدائل شرب كوب القهوة في الصباح

يساعد شرب كوب من القهوة في الصباح في التخلص من الكسل ويعطي إحساس بالنشاط والحيوية , ولكن البعض قد يسبب…

أكمل القراءة »
صحة

فوائد الكيوي العلاجية

يعتبر الكيوي Kiwi من احد المكونات الطبيعية المميزة بعدة فوائد صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى…

أكمل القراءة »
انت و طفلك

عدد ساعات نوم الطفل حسب عمره

لطالما يشعر الأهل أن للنوم تأثيراً مباشراً على مزاج الطفل، و سيوافق معظم الأشخاص على الأثر الكبير الذي يخلفه النوم…

أكمل القراءة »
رشاقة

حاربي دهون البطن بهذا المشروب السحري

مشروب سحري صحي , إذا كنت ترغبين في التخلص من الدهون المزعجة خاصة تلك التي تتراكم في محيط البطن، نخبرك…

أكمل القراءة »
الحمل و الولادة

فوائد النكتارين أثناء الحمل

النكتارين Nectarines هي فاكهة تشبه الخوخ في مظهرها ، و هي من الفواكه ذات النواه الحجرية ، التي تنتمي إلى…

أكمل القراءة »
أدوية وعلاجات

علاج نقص البوتاسيوم

يحتاج الجسم إلى العديد من العناصر الغذائية كي يتمكن من القيام بوظائفه الأساسية ومهامه، حيث تبلغ نسبة البوتاسيوم Potassium في…

أكمل القراءة »
الأمراض

نقص الحديد فى الدم , أعراض وعلاج نقص الحديد

يدخل الحديد فى تكوين الهيموجلوبين كما يدخل فى تكوين الميوجلوبين المماثل للهيموجلوبين , حيث يعمل الهيموجلوبين على نقل الاكسجين من…

أكمل القراءة »
العناية بالشعر

وصفة البقدونس لشعر طويل و لامع سهلة وسريعة

يعتبر البقدونس من النباتات المشهورة بفوائدها الصحية للجسم عموما، كما أنه مفيد أيضا لتطويل الشعر والحفاظ على بريقه. ويمكن استخدام…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق