أرشيف الوسم : صحه

10 اسباب وراء عدم حركه الجنين

هناك الكثير من الاسباب التي تؤثر على حركه الجنين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاسباب وراء عدم الاحساس بحركه الجنين تترقب كل أم مراحل تطور جنينها داخل رحمها ، فمنذ أن تعرف الام بخبر حملها السعيد ، تظل …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تضر بصحه العقل

هناك الكثير من الاطعمة التي تسبب الضرر للعقل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تضر بصحه العقل لا يؤثر الطعام الذي تتناوله على دهون البطن فقط ، ولكنه قد يلعب دورا هاما في خفض القدرة على الإدراك …

أكمل القراءة »

4 اسباب تؤثر على صحه الطفل العاطفية

هناك الكثير من الاسباب التي تؤثر على صحه الطفل العاطفية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاسباب التي تؤثر على صحه الطفل العاطفية صحّة الطفل طفلك هو أغلى ما تملك، والعناية به مسؤولية الآباء، يحتاج الطفل دائماً للرعاية والانتباه …

أكمل القراءة »

6 نصائح للحفاظ على البصر

للمحافظة على البصر هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في تقوية البصر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لتقوية البصر نعمة البصر إحدى النعم الكثيرة التي منَّ الله علينا بها هي النظر، فبها نكتشف العالم من حولنا، …

أكمل القراءة »

7 اطعمة تحافظ على صحه الكبد

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في المحافظة على صحه الكبد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في الحفاظ على الكبد الكبد يعتبر الكبد كعضو من الغدد وهو أكبرها على الإطلاق، حيث يزن كبد الشخص البالغ …

أكمل القراءة »

8 عادات سيئة تؤثر على صحه المرأه

هناك الكثير من العادات السيئة التي تؤثر على صحه المرأه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات السيئه التي تؤثر على صحه المرأه طرق الحفاظ على الصحة يسعى الناس على الدوام للبقاء بصحةٍ معافين من كلّ داءٍ ويتمتعون بجسمٍ …

أكمل القراءة »

16 فائده صحية للمشمش

يمتاز المشمش بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد المشمش الصحية المشمش تعد شجرة المشمش من الأشجار المعمرة التي تمتاز بارتفاعها الذي يبلغ إلى حوالي سبعة أمتار تقريباً و من الممكن تناول المشمش بأكثر …

أكمل القراءة »

10 طرق طبيعية للعناية بالبشرة

هناك الكثير من الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية للحصول على بشرة صحية ونضرة العناية بالوجه تُعدّ عملية أو مهمة العناية بالوجه من أكثر الأمور التي تشغل بال المرأة بشكلٍ يوميٍّ؛ فالمرأة تُريد …

أكمل القراءة »

6 طرق للمحافظة على الصحة

هناك الكثير من الطرق والنصائح التي تساعد في المحافظة على الصحة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق للمحافظة على الصحه طرق الحفاظ على الصحة يسعى الناس على الدوام للبقاء بصحةٍ معافين من كلّ داءٍ ويتمتعون بجسمٍ سليم قويٍّ …

أكمل القراءة »

6 امور تجنبيها لحمل صحي

هناك الكثير من الامور التي يجب على الحامل تجنبها للمحافظة على حملها صحي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الامور التي يجب تجنبها خلال الحمل تمرّ المرأة الحامل بالعديد من المتغيرات الجسمانية والهرمونية خلال فترة الحمل منذ الشهور الأولى …

أكمل القراءة »

6 حلول سريعة لعلاج انتفاخ الجفون

للتخلص من مشكلة انتفاخ الجفون في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الحلول السريعة التي تساعد في التخلص من مشكلة انتفاخ الجفون اذا كان ابرز مايميز المرأة هو جمال عينيها‏,‏ فإن أكثر مايقلقها هو فقد هذا الجمال لاسباب قد تعرفها …

أكمل القراءة »

5 نصائح لصحه افضل خلال فصل الخريف

من المعروف ان الكثيرين يصابون في الامراض كالزكام والانفلونزا خلال فصل الخريف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الصحية لصحه افضل خلال الخريف خلق الله عزّ وجلّ جسم الإنسان وجعله منظومة متكاملة، فلكل عضو فيه وظيفة يؤديها حتى …

أكمل القراءة »

فوائد ماء الورد

يمتاز ماء الورد بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم استخدامات وفوائد ماء الورد الصحية ماء الورد ماء الورد يؤخذ من بتلات الورد بعد تقطيرها، حيث يصنع ماء الورد في البيت على طريقة وضع بتلات …

أكمل القراءة »

6 طرق للتغذية الصحية والسليمة

هناك الكثير من الطرق والنصائح الغذائية للتمتع بتغذية صحية وسليمة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الغذائية الصحية في الشتاء التغذية في الشتاء مع حلول فصل الشتاء، تختلف العادات الصحية لدى الكثيرين منا، مثل التوقف عن ممارسة الرياضة، …

أكمل القراءة »

6 اسباب تؤثر على نمو الشعر

هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على نمو الشعر بشكل صحي وسليم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على الاسباب التي تؤثر على نمو الشعر بشكل صحي نمو الشعر هناك العديد من الفتيات اللواتي يعانين من مشاكل في الشعر سواء كانت …

أكمل القراءة »

9 عادات تدمر الصحه تجنبها

هناك الكثير من العادات الصحية الخاطئة التي تؤثر على الجهاز المناعي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات المضرة بالصحه وتجنبها طرق الحفاظ على الصحة يسعى الناس على الدوام للبقاء بصحةٍ معافين من كلّ داءٍ ويتمتعون بجسمٍ سليم قويٍّ …

أكمل القراءة »

10 اطعمة صحية مفيدة للحامل

هناك الكثير من الاطعمة الصحية المفيدة للمرأه الحامل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اطعمة صحية مفيدة للمرأه الحامل وللجنين تعدّ فترة الحمل من أصعب المراحل التي تمر فيها المرأة وأهمها، حيث تستمر هذه الفترة تسعة أشهر في الحالات الطبيعية، …

أكمل القراءة »

فوائد فاكهه الجوافة

تمتاز الجوافة بالعديد من الفوائد الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لنبات الجوافة بالاضافة الى اضرار الاكثار منها ما هي الجوافه : شجرة الجوافه يتركز بها معظم الفيتامينات وخاصه في قشره الجوافه , ولذا ينصح بعدم …

أكمل القراءة »

فوائد المكسرات في حماية القلب

تمتاز المكسرات بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية ايضا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهمية المكسرات لصحه القلب والشرايين وتنظيم الكولسترول المواد الغذائية في المكسرات هناك أنواع مختلفة من المكسرات والتي تحتوي على مواد مغذية مختلفة، بينما تحتوي المكسرات على: …

أكمل القراءة »

11 حيله رائعه لشعر اكثر كثافة

لكل من ترغب في الحصول على شعر كثيف وصحي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الحيل الفعالة والرائعة لجعل شعرك اكثر كثافة إذا كنت من أصحاب الشعر الخفيف وتحاولين جاهدة البحث عن وصفات طبيعية لتكثيف الشعر فهذا أمر جيد، …

أكمل القراءة »

6 اطعمة لاسنان قوية

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد على تقوية الاسنان والمحافظة عليها في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لتقوية الاسنان والمحافظة عليها صحية وقوية تعدّ الأسنان عضواً أساسيّاً موجوداً داخل الفم، وهي التي تساعد على تقطيع الطعام ليصبح جاهزاً …

أكمل القراءة »

صحه الفم والاسنان في رمضان

هناك الكثير من النصائح والطرق التي يجب اتباعها للمحافظة على صحه الاسنان والفم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للمحافظة على صحه الاسنان والفم العناية بالأسنان الأسنان هي عبارة عن عظام صلبة على شكل قطع صغيرة، مغمورة في …

أكمل القراءة »

5 فوائد لخيط الاسنان

هناك الكثير من الفوائد الصحية والطبية لخيط الاسنان الذي ينصح فيه الاطباء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على فوائد خيط الاسنان لصحه اللثة والفم في معظم الزيارات التي نقوم بها لطبيب الاسنان نسمع منه السؤال المعتاد: “هل تستخدمون خيط الاسنان …

أكمل القراءة »

5 طرق للمحافظة على صحه البشرة في رمضان

تحتاج البشرة الى ترطيب وعناية خاصة للمحافظة عليها في رمضان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح التي تساعد في المحافظة على البشرة في رمضان تفقد الكثير من النساء جمالها ونضارة بشرتها ويعتقد الكثيرين ان الصيام هو السبب في …

أكمل القراءة »