صحية

فوائد

فوائد صحية من الكمون لتحسين الحياة الجنسية

الكمون هو عبارة عن نبات ينمو في مناطق الهند والصين والبحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، يطلق على هذه الثمرة بذور…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

4 حميات مجربة و فعالة , انظمة غذائية صحية و سريعة المفعول

انظمة غذائية صحية و سريعة المفعول تساعدك على خسارة الوزن في مدة قصيرة و بشكل دائم تتعرفين عليها مجلة رجيم…

أكمل القراءة »
فوائد

5 فوائد صحية للخل

وأما عن الخل فله العديد من الفوائد وهناك 5 فوائد مهمة وأيضًا صحية للخل لابد من ذكرهم، وقد عُرف منذ…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد شاي الكركدية

من المعروف ان الكركدية له العديد من الفوائد الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…

أكمل القراءة »
فوائد

فوائد الجريب فروت

تعتبر فاكهة الجريب فروت Grapefruit من افضل الفواكه المميزة بعدة خصائص صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم…

أكمل القراءة »
صحة

فوائد التين المجفف

يعتبر التين من الاطعمة المغذية و المفيدة لجسم الانسان نظرا لكونها غنية بعدة عناصر و مكونات تتعرفون عليها حصريا على…

أكمل القراءة »
اكلات اطفال

ساندوتشات وشطائر Sandwiches للمدرسة سيطلبها طفلك يوميًا

قمنا بجمع أجمل وأشهي ساندوتشات وشطائر Sandwiches للمدرسة وسوف يطلبها طفلك يوميًا لطعمها الرائع، ها نحن نرى وقد اقتربت المدارس…

أكمل القراءة »
اكل صحي

اكلات تشبع صحية خفيفة

تسألني صديقتي هل هناك اكلات تشبع و خفيفة واريدها صحية , الأغلبية يحتاج اكلات ووجبات تشبع و خفيفة خاصة بين…

أكمل القراءة »
جمال

9 خطوات يومية تساعدك في الحفاظ على أظافر صحية وقوية

الأظافر جزء هام من الجسم، وعضو يقوم بمهمة صعبة للغاية في حماية أصابعنا، ويساعدنا على أداء الأعمال اليدوية بدقة وإحكام،…

أكمل القراءة »
عنايه باليدين و الاظافر

5 طرق للحصول على اظافر صحية

للحصول على اظافر صحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على…

أكمل القراءة »
الأخبار

تفاصيل وفاة الفنان جميل راتب

تفاصيل وفاة الفنان جميل راتب صور الفنان المصري جميل راتب توفي الفنان المصري جميل راتب، في الساعات الأولى من صباح…

أكمل القراءة »
الأخبار

سبب وفاة الفنان جميل راتب

سبب وفاة الفنان جميل راتب صور الراحل جميل راتب وكان جميل راتب يعاني من أزمات صحية متتالية في الفترة الأخيرة…

أكمل القراءة »
أخبار السعودية

السيرة الذاتية للاعلامي فهد الفهيد

السيرة الذاتية للاعلامي فهد الفهيد السيرة الذاتية للاعلامي فهد الفهيد , معلومات عن المدرب فهد الفهيد , صور فهد الفهيد…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

حمية صحية لانقاص الوزن في شهر

ربما يكون من الصعب خسارة أول 10 كيلو جرام عند اتباع نظام غذائي أو ريجيم لإنقاص الوزن، واستعادة الرشاقة من…

أكمل القراءة »
انظمه برامج رجيم

الساونا فوائد صحية ومحاذير !

الساونا أو حمامات البخار أنتشر عنها الدعاية الزائدة من انها تساعد على حرق الدهون فى الجسم والتخلص من الوزن الزائد…

أكمل القراءة »
صحة

طرق الطبخ الصحية لعضلات الجسم وفقا لعادات الدول!

هل يمكن أن تساعد طرق الطبخ في النظام الغذائي الخاص باللياقة البدنية وقوة عضلات جسمك؟ في الواقع، هذا أمر صحيح،…

أكمل القراءة »
صحة

اكتشفي مشاكلك الصحية حسب أماكن الحبوب في وجهك

تعاني الكثيرات من مشكل الحبوب المزعجة التي تظهر على الوجه لتقلل بذلك من الإطلالة الجمالية لحواء، فتلجأ الكثيرات إلى تطبيق…

أكمل القراءة »
صحة

أغذية صحية تناوليها لعلاج انتفاخ البطن

يعد انتفاخ البطن من بين المشاكل الصحية التي تحدث للإنسان في معظم الأوقات وبشكل ومتكرر، ويحدث انتفاخ البطن نتيجة لوجود…

أكمل القراءة »
صحة

13 فائدة صحية وجمالية لزيت النعناع

فوائد زيت النعناع  زيت النعناع من أقدم الأعشاب إستخدم في الطب الشعبي الصيني والياباني القديم، كما أن له عده إستخدامات…

أكمل القراءة »
البشره

النشا لبشرة صحية خالية من العيوب

يعتبر النشا مكون أساسي من مكونات حماية البشرة و نضارتها، و ذلك من خلال استخدامه مع مواد أخرى كماسك للبشرة،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق