الثلاثاء , مايو 23 2017

أرشيف الوسم : ضيقة

نصائح سهلة وعملية لتجنب الانفلونزا

نصائح سهلة وعملية لتجنب الانفلونزا هذا الشتاء هنا في مجلة رجيم ، لأن الوقاية خير من العلاج! في المترو، في العمل، أو حتى في المنزل، انفلونزا  متفشية في فصل الشتاء. إذا كنت بدأت  في الشعور بأن الجميع يسعلون من  حولك، نقدم لك بعض النصائح البسيطة لتجنب  العدوى !     …

أكمل القراءة »

خلطات طبيعية مجربة للتخلص من سواد الابط

يزعجك سواد الابطين و يسبب لك حرجا كبيرا امام اصدقائك و عائلتك و لا تستطعين ارتداء ما يحلو لك من الملابس العارية الكتفين ولكن مع هاته الخلطات الطبيعية التي تقدمها لك مجلة في هذا المقال لا داعي للحرج بعد الان و ارتدي ما يحلو لك بثقة اولا لنتعرف على اسباب …

أكمل القراءة »

كيفية علاج و تجنب الدوالي

تعاني من  الارجل الثقيلة ومنتفخة ومؤلمة ربما هي الدوالي ؟الدوالي هي عروق توسعت ناجمة عن القصور الوريدي ،هذا المرض المؤلم جدا لاولئك الذين يعانون منه ،تحقق من هذه العلاجات الثلاثة في مجلة رجيم لكيفية علاج و تجنب الدوالي. اوراق شجرة العنب  الحمراء اوراق شجرة العنب الحمراء ينشط الدورة الدموية ويخفف تعب …

أكمل القراءة »

علاج حموضة المعدة و التعرف على اسبابها

علاج حموضة المعدة و التعرف على اسبابها ، سنتعرف عليه اليوم بشكل مفصل مع مجلة رجيم ،اعرفي اسبابها، وكيفية الوقاية منها،  و الاطعمة المسببة لها، وايضا علاجها بمواد طبيعية  .   تعريف حموضة المعدة حموضة المعدة هو شعور مزعج في الصدر نتيجة تصاعد حمض المعدة الى المرئ اسبابه سوء الهضم …

أكمل القراءة »

لمن ترغب في الحمل بسرعة اليك 11 نصيحة لحمل أسرع

خااص للمتزوجين تريدين ان تكوني اما ?? تريد ان تكون ابا ??تريدان ان يتم الحمل بسرعة من اول شهر ??اليكما هذا المقال من مجلة ريجيم ” 11 تصيحة للحمل بسرعة” 1/ الانتظار و التمهل فلا تقلقا و لا تزعجا ان لم يتم الحمل بسرعة فذلك سيزيد من التوتر و الغضب …

أكمل القراءة »

أسباب ارتفاع ضغط الدم، اعراضه و علاجه

أسباب ارتفاع ضغط الدم، اعراضه و علاجه

ارتفاع ضغط الدم من الامراض المزمنة التي يجب الانتباه لها و لاعراضها كما يجب تجنب اسبابها و الوقاية منها. مجلة رجيم نقدم لك مقالا شاملا حول اعراض ارتفاع ضغط الدم و كيفية علاجها. تعريف ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم هي حالة مرضية يكون فيها قوة ضخ الدم في جدران …

أكمل القراءة »

اصنعي معطر ومنظف المنطقة الحميمة بنفسك

الصيف ومتاعب الروائح المزعجة هو مصدر قلق الكثيرات لكن القلق الاكبر للمتزوجات للمحافظة على المنطقة الحميمية دون روائح تلك الافرازات المهبلية او العرق الناجمة عن الحركة الكثيرة او الحرارة والملابس الداخلية الضيقة ،مع مجلة رجيم ودعي تلك المشكلة واصنعي رذاذ خاص بك معطر يساعد في تعطير المنطقة الحميمية وانتعاشها طول …

أكمل القراءة »

هل تعانين من شخير زوجك اليك الحل مع مجلة ريجيم

يشخر زوجك كثيراً، مما يجعلك تمضين لياليك على الأريكة؟ كي تستعيدي ليالي النوم الهانئة،مجلةريجيم تقدم لك سبب هذا الشخير، وكيفية التخلص منه وعلاجه في أسرع وقت ممكن… لماذا يشخر زوجك؟ دعنا نعرف أولا، من أين يأتي صوت الشخير؟ وإجابة على هذا السؤال نقول إن الشخير يحصل بسبب ضيق المجرى التنفسي، …

أكمل القراءة »

خاص للمتزوجات فقط اسباب توسع المهبل و طرق مجربة لتضييقه

في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم حصريا اسباب توسع المهبل و طرق تضييقه كذلك اسباب توسع المهبل ـ كثرة شرب الماء .. وخاصة في فترة الدورة .. ومع الأكل .. وخاصة الماء البارد .. وجميع السوائل الباردة .. ـ الجوع في فترة الدورة أو النفاس أو بعد الإسقاط .. …

أكمل القراءة »

لسلامتك احذري ارتداء الملابس الضيقة قد تسبب العقم عفانا وعفاكم

اثبتت دراسات حديثة ان ارتداء الملابس الضيقة قد يسبب مشاكل خطيرة للرحم وفي هذا المقال ستقدم لك مجلة ريجيم على ماهية هذا المشكل ومدى تاثيره على المراة خصوصا أن الضغط المتسبب عن ارتداء الملابس الضيقة قد يؤدي إلى تجمع وتراكم الخلايا من بطانة الرحم في منطقة أخرى في الجسم مسبباً …

أكمل القراءة »

كيف تجعل الحذاء الضيق على مقاسك ؟ طريقة سهلة

عندك مشكلة مع الحذاءالجديدة وضيقة عليك ؟؟ في دقيقتين سوف يكون على مقاسك وهذا ما ستكشفه لك مجلة ريجيم …فكرة رائعة اليس كذلك الطريقة 1- البسي جورب قطن أو صوف وبعدين الحذاء 2- وجهي امجفف الشعر على المكان الضيق بحركة دائرية وحركي أصابعك. 3-استمري لمدة دقيقتين وبعدذلك انزعي الجورب وجربيها …

أكمل القراءة »

9 عادات يومية توثر على صحتك

لديك نظام غذائي جيد متوازن و تحصلين على قسط كاف من النوم ولكن هذا لا يمنع من وجود بعض المخاوف الصحية تقدم لك مجلة رجيم بعض العادات اليومية التي لا نلقي لها بالا ولكنها تسبب الكثير من الامراض.. 1.ثني ساقيك عند الجلوس فان ثني الساقين يؤدي الى. ، زيادة ضغط …

أكمل القراءة »

الان يمكنك قول وداعا للسيلوليت

إذا كنت تبحثين عن علاج السيلوليت فتأكدي من انك لست وحدك في رحلة بحثك. فهناك العديد من النساء من يبحثن عن طرق بسيطة وغير مكلفة للتخلص منه تقدم لك مجلة ريجيم بعض الطرق للتخلص من السيلوليت نهائيا الحمية الصحية التدليك والاسترخاء الرياضة كريم التخسيس أسباب السيلوليت أسباب السيلوليت كثيرة: فقر …

أكمل القراءة »

كيف و متى ازيل الشعر بدون الم

كيف و متى ازيل الشعر بدون الم

كيف و متى ازيل الشعر بدون الم ؟ نعم هي حقيقة يجب ان تعلمها لتكون ازالة الشعر من الجسم بطريقه جيدة و بدون الم و لتحقيق هذا يجب احترام هذه الشروط التي سيتم ذكرها هنا على مجلة رجيم اسس ازالة الشعر –  صباحا  مستوى الالم يكون في اعلى درجاته. بينما …

أكمل القراءة »