أرشيف الوسم : ظيت

ماهي أهم فوائد زيت كبد الحوت الصحية والجمالية

فوائد زيت كبد الحوت زيت كبد الحوت هو مصدر غني بالمغذيات والفيتامينات الأساسية بما في ذلك فيتامين (A) و فيتامين (D) وكذلك أحماض أوميغا 3 الدهنية والمضادات للالتهاب. وبالنظر إلى أن معظم الناس لا يأكلون ما يكفي من  الأطعمة المضادة للالتهابات التي توفر كلا من فيتامين D وأوميغا 3 وهي تلعب …

أكمل القراءة »

وصفة تحضير زيت جوز الهند

وصفة تحضير زيت جوز الهند وصفة تحضير زيت جوز الهند يعتبر مفيدا جدا للحميه وهذه طريقه سهلو لتحضيره 1- احضرى ثمرة جوز الهند الكبيرة. 2- ثم قطعيها إلى نصفين و قشريها لتستخرجى الجزء الأبيض منها. 3- ثم قومي ببشرها بشر ناعم بواسطة مبشرة البصل. 4- ثم ضعي جوز الهند المبشور …

أكمل القراءة »