الرئيسية / أرشيف الوسم : عصير

أرشيف الوسم : عصير

عصير البقدونس لجسم رشيق

يعتبر عصير البقدونس علاجا فعالا لإنقاص الوزن الزائد، و الحفاظ على حيوية جسمك و رشاقتك فى آنٍ واحد، وذلك عن طريق تناول كوب من عصير البقدونس الساخن كل صباح.يمكنك عزيزتي تحضير عصير البقدونس بإحضار حزمة من البقدونس، و غسلها جيداً، ثم تقطيعها و وضعها فى إناء به كوبان من الماء، …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الليمون لإنقاص الوزن

يتسائل البعض عن فوائد عصير الليمون فى إنقاص الوزن، وهل له دور فعال فى حرق دهون الجسم أم لا. يعد الليمون من الثمرات الحامضية التى تمتلك خصاص صحية رائعة فى التخلص من الوزن الزائد وتنظيف الجسم وإمداده بالفيتامينات والعناصر الطبيعية المغذية. لذا فهو يعتبر وسيلة سحرية للباحثات عن القوام الرشيق …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الطماطم

عصير الطماطم تعتبر الطماطم غداء مفيدا للجسم فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات كفيتامين B و C الدي يتميز بقدرته على تفتيت الدهون وفيتامين A الدي يساعد في الحفاظ على سلامة وصحة النظر عند الانسان تعمل هده الفيتامينات اجمالا في مساعدة جسم الانسان على التخلص من السموم.ولعصير الطماطم نفس فوائد الطماطم بحيث …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الملفوف

فوائد عصير الملفوف يُعتَبرُ الكرنب أو الملفوف من أكثر أنواع الخضروات الخضراء إفادةً للجسم، نظراً لغناه بالألياف والمعادن والفيتامينات الهامّة ومُضادّات الأكسدة، بالإضافة إلى انخفاض نسبة السعرات الحرارية والدهون المشبعة والبروتينات فيه، مما يمكّنه من دعم الجسم وتحسين صحّته العامّة دون زيادة في الوزن. ويُنصَح دائماً بتناول الملفوف لمن يعانون …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الجزر

 عصير الجزر الجزر نوع من النباتات يتبع فصيلة الخيمية هو من النباتات الجذرية يحتوي على فيتامين أ و مادة الكاروتين و نسبة عالية من الكربوهيدرات و هو مادة اساسية لكلًا من السكروز و الجلوكوز و الفركتوز و السيليلوز والليجينتين و مواد أخرى بالإضافة إلى المواد البروتينية و الاحماض الأمينية و …

أكمل القراءة »

عصير الكمثري لجسم انحف

يتميز الشعب الاوروبي عمومًا بمحافظته على الرشاقة والجسم الممشوق خاصةً النساء اللواتي يتناولن العصائر بشكلٍ كبير بهدف اكتساب الفيتامينات الضرورية لجسم افضل.المكونات 2 كمثري او اجاصة. ا تفاحة. 2 فجل ابيض. لتير ماء ساخن. 1 ليمون. تخلط هذه المكونات جيدًا وتترك حتى تبرد ثم يضاف اليها مكعبات الثلج ليقدم هذا …

أكمل القراءة »

عصير فعال لإزالة الغازات و الحصول على بطن مسطح

يشوه البطن الزائد شكل جسمك، ولا تستطعين أن ترتدي ما يحلو لك من ثياب وفساتين سهرة، ما يضطرك إلى اللجوء إلى إتباع رجيم قاس للتخلص من الدهون؟ “توبيكات” عزيزتي جلبت لك هذه المرة من خلال هذه الأسطر عصيرا مناسبا للتخلص من كل الغازات التي تسبب لك انتفاخا في بطنك ! …

أكمل القراءة »

كيفية عمل عصير الليمون بالنعناع

تتنوع تلك الأنواع من العصائر التي يتناولها الإنسان ، و ذلك يكون في العادة بغرض القضاء على ذلك الشعور العالي بالعطش هذا إضافة إلى الرغبة العالية من جانب الشخص في الإحساس بالترطيب ، و الانتعاش العالي خاصة في خلال تلك الفترة الزمنية الخاصة بفصل الصيف إذ يرجع السبب في ذلك …

أكمل القراءة »

عصير للباحثات عن الرشاقة

إنه عصير سحري و صحي في نفس الوقت، بإمكان المرأة العربية متتبعة الرجيم أن تشرب منه القدر الذي يرويها دون أن تخاف من العواقب ، سيساعدك هذا العصير عزيزتي حواء على التخلص من الوزن الزائد و الحصول على القامة الجميلة و الممشوقة التي لطالما تمنيتها كما يخلص جسمك من السموم …

أكمل القراءة »

عصير البطاطس يحميك من هذه الأمراض

من المعروف أن الجسم يتأثر كثيرا بما يتناوله صاحبه خلال النهار، ومن أجل ذلك يؤكد الأخصائيون دائما على ضرورة المحافظة على نظام غذائي متوازن، يعتمد في أكثره على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية، على غرار الفواكه والخضروات.  ولعلك تحرصين على إضافة هذه الأخيرة في أطباقك اليومية من السلطات والشوربات، إلى …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الجزر والبرتقال

يعد الجزر والبرتقال في الأساس من أحد أنواع الفواكه المفضلة ، و بشكلاً عالياً لدى الكثيرين ، و خاصةً عند القيام بمزجهما مع بعضهم البعض ، و عمل العصير الطازج من خلالهم علاوة على تميز ذلك النوع من العصائر بالطعم اللذيذ ، و المنعش ، و المبرد بشكل جيد للجسم …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الكركم العديدة وطريقة تحضيره

يُشكل الكركم أحد النباتات الطّبية الرائعة التي تنتمى إلى عائلة الزنجبيل ويمكن الاستفادة منه عبر إضافته إلى أطباق الطعام اليومية بحيث يكسبها مذاقًا مميزًا ولذيذًا، وسنتطرق في هذا المقال لفوائد عصير الكركم  العديدة على صحة الجسم وكيفية استهلاكه. فوائد عصير الكركم على الصحة يُكافح التهاب المفاصل. يمنع مرض الزهايمر. يقلل …

أكمل القراءة »

عصير الأفوكادو المنعش

المكونات حبة أفوكادو كوب حليب 3 ملاعق عسل 1/2 كوب لبن زبادي بنكهة الفانيليا 8 مكعبات ثلج طريقة التحضير قومي بتقشير الأفوكادو وضعي اللب في الخلاط الكهربائي مع بقية المكونات. صبي العصير في كاسات التقديم.

أكمل القراءة »

ماهي أهم فوائد عصير الجزر

فوائد عصير الجزر الجزر في الأساس من الخضروات الجذرية التي تنتمي إلى أسرة البقدونس، كما أن هذه الخضروات نشأت منذ حوالي 5000 سنة. هناك ألوان مختلفة للجزر أحمر والأسود وأصفر وأبيض، ومعظمهم أرجواني اللون. وإلى جانب مذاقه اللذيذ، يحتوي على كميات عالية من البيتا كاروتين وغيرها من المركبات التي تفيد الصحة …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير عصير الأناناس

المكونات حبة أناناس مقطع إلى مكعبات صغيرة. ملعقة صغيرة عسل ملعقة صغيرة سكر طريقة التحضير في الخلاط الكهربائي قومي بمزج جميع المكونات حتى تتحصلي على عصير متجانس. يمكنك إضافة المزيد من العسل حسب الذوق. اتركي عصير الأناس في الثلاجة حتى يبرد ثم استمتعي بتناوله.

أكمل القراءة »

عصير الديتوكس لبشرة أكثر صحةً وإشراقًا

اكتسبت عصائر شعبية كبيرة، فهي ليست مجرّد مشروبات لذيذة و منعشة إنما تعمل أيضًا على تجديد الجسم وتخليصه من السموم، فقدان الوزن وتحسين الحالة الصحية. عند المواظبة على شرب سوف يساعدك الديتوكس وبالتأكيد على التخلص من السموم والخلايا الميتة التي تمنح البشرة مظهرًا باهتًا، وإن أردت فعلاً بشرة خالية من …

أكمل القراءة »

عصير اللوز الاخضر

المقادير 1 كوب لوز اخضر 4 كوب ماء ذرة ملح 1 ملعقة كبيرة ماء الورد 1 ملعقة صغيرة عسل طريقة التحضير 1_ يغسل اللوز الاخضر جيدا وينقع بالماء لمدة 12 ساعة 2_ سيوضع اللوز بالخلاط مع الماء ويطحن 3_ يصفى اللوز بقطعة قماش ثم يضاف اليه العسل وماء الورد ثم …

أكمل القراءة »

فوائد عصير البرتقال

هل فوائد عصير البرتقال على الريق يفيد الجسم؟: تعدّ فاكهة البرتقال من أشهر الحمضيات المتوافرة التي تُزرع في مناطق متنوعة بالعالم، وخاصة تلك التي تتميز بدفء درجات الحرارة، وتتميز فاكهة البرتقال بمذاقها الشهيّ، وفوائدها العظيمة، وتحتوي فاكهة البرتقال على ما لا يقل عن ثمانية وعشرين عنصراً غذائياً رئيساً للجسم، ما يجعل …

أكمل القراءة »

فوائد لاتصدق لعصير الرمان تعرفي عليها معنا

استهلاك عصير الرمان يمكن أن يساعد على منع العديد من الأمراض وتعزيز أفضل للدورة الدموية، والعديد من الفوائد الأخرى التي سنذكرها لك اليوم. يحمي الجسم من السرطان: يحتوي الرمان على العديد من العناصر التي تدمر أو تضعف الخلايا السرطانية وتؤخر تطور سرطان البروستاتا لدى الرجال، لذلك ينصح بشرب كوب من …

أكمل القراءة »

فيديو: عصير يتسبب في مشاجرة عائلية بمول شهير في جازان

جاء في تفاصيل الفيديو حسب المصد التالي: تسبب عصير في نشوب مضاربة بين مواطنَين كانا برفقة عائلتهما بأحد المولات الشهيرة بجازان، وسط صراخ أطفالهما. وتعود تفاصيل المضاربة بحسب شهود عيان لـ إلى انسكاب عصير على أحد المواطنين بالخطأ؛ مما دفع الآخر لصفعه لتتحول بعدها إلى معركة أربكت المتسوّقين. وتمكّن رجال …

أكمل القراءة »

15 فائده لعصير الرمان

الفوائد الصحية لعصير الرمان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لعصير الرمان عصير الرمّان الطبيعي يُعتبر عصير الرمّان أحد العصائر الطبيعيّة اللّذيذة والمُنعشة التي تمنح الجسم الرّطوبة، وتُخلّصه من الشّعور بالعطش والجفاف خصوصاً في فصل الصّيف الحارّ؛ …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الليمون لخسارة الوزن الزائد

للتخلص من الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لعصير الليمون والطرق الطبيعية للتخلص من الوزن الزائد انتشر في الآونة الأخيرة أنواع كثيرة من الرجيمات التي تساعد على خسارة الوزن بطريقة فعّالة ومدروسة، وبعضها الآخر ينقص …

أكمل القراءة »