علب
-
اكل صحي
معلومات عن سمك التونة
تعتبر التونة من احد انواع الاسماك شهرة لتعدد فوائدها الصحية الجمة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…
أكمل القراءة » -
انظمه برامج رجيم
اخسر 4 كيلو في 5 ايام رجيم المناسبات 2015
اخسر 4 كيلو في 5 ايام رجيم المناسبات 2015 حصريا على مجلة رجيم فقط اتبعه بحذافيره لتتحصل على النتيجة المذكورة.…
أكمل القراءة » -
جمال
ماسكات متنوعة لجميع انواع البشرة
لان مجلة ريجيم يهمها جمالك ونضارة بشرتك تقدم لك في هذا المقال 12 ماسك لتبييض وترطيب وجهك و التخلص من…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
8 عادات في المكتب تسبب الدهون
8 عادات في المكتب تسبب الدهون انها دراسة حديثة نشرها موقع كريربويلدر يقدم قائمة من العادات السيئة مما يجعلنا نكتسب…
أكمل القراءة » -
البشره
قناع الليمون والزبادي ضد الحبوب
لديك مشكلة الحبوب ؟ مجلة رجيم ، تقترح عليك تحضير قناع منزلي الصنع 100٪ ،طبيعي و اقتصادي 100٪ وأرخص ثمنا! يجفف وتتلاشى…
أكمل القراءة » -
الشعر
4 خلطات منزلية مجربة للشعر الجاف و المتساقط
ان كان شعرك جافا و يتساقط بكثرة و تريدين ان تعيدي له حيويته و لمعانه السابقين اليك هذا المقال من…
أكمل القراءة » -
تدابير منزلية
5 استعمالات مفيدة للخل في المنزل
ان كنت عزيزتي ممن يستعملون الخل للسلطات فقط نحيطك علما ان له استعمالات وفوائد اخرى كثيرة تساعدك في اعمالك المزلية…
أكمل القراءة » -
تدابير منزلية
نصائح مهمة لنجاح الكيك و الادوات اللازمة لصناعته
نصائح مهمة لنجاح الكيك و الادوات اللازمة لصناعته تقدمها لك مجلة رجيم، حتى تتعرفي على الخطوات الصحيحة والمثالية للحصول على…
أكمل القراءة » -
البشره
3 ماسكات طبيعية لتفتيح و ترطيب الوجه
تريدين وجها براقا لماعا ناعما خاليا من البثور و حب الشباب الحل سهل مع 3 ماسكات طبيعية التي تقدمها لك…
أكمل القراءة » -
رشاقة
أفكار لتناول الخضروات والفاكهة بنسبة أكبر
بالرغم من أهمية الخضروات والفاكهة لبرامج الرجيم الا ان الكثير من الفتيات والسيدات يعانين عدم تقبلهن لتناول الفاكهة والخضار خاصة…
أكمل القراءة » -
الشعر
وصفة لجعل شعرك ينمو بشكل اسرع
عندما تريد أن ينمو الشعر بشكل أسرع، يمكنك استخدام العلاج الطبيعي القديم: القراص. ومجلة رجيم تقدم لك وصفة لجعل شعرك…
أكمل القراءة » -
الحياة الزوجية
ماذا تفعلين اذا نسيت ان تاخذي حبوب منع الحمل
انها 8 صباحا و تذكرت انك نسيت ان تاخذي حبوب منع الحمل ما العمل? هل ساصبح حاملا ا?ن اخذت حبيتين…
أكمل القراءة » -
حلويات
حلا الكاكاو للعيد
بما ان العيد على الابواب تقدم لك مجلة ريجيم حلاالكاكاو للعيد شهي سهل و بسيط و غير مكلف المقادير 2…
أكمل القراءة » -
معجنات
طريقة سهلة لعمل ميني بيتزا
لديك رحلة و ليس لديك ادنى فكرة عما يمكنك اخذك معك مجلة ريجيم تقدم لك ميني بيتزا شهية جدا و…
أكمل القراءة » -
اطباق
بيتزا المعكرونة
وصفة مجلة رجيم اليوم وصفة مميزة سهلة وبسيطة وكل يحبها ،خاصة الاطفال انها بيتزا المعكرونة لكل محبي البيتزا والمعكرونة معا،…
أكمل القراءة » -
حلويات
كيك الدقيقة بالياوورت و التفاح
عبر مجلة ريجيم كيك الدقيقة بالياوورت و التفاح وصفة سهلة جدا و لذيذة و غير مكلفة و ستنال اعجاب الجميييع…
أكمل القراءة » -
اكل صحي
الأرزّ بالحليب القليل الدسم
تقدم لك مجلة رجيم طبق الارز بالحليب ذات دسم أقل المقادير: 1 علبة حليب نستله المكثّف المحلّى خالي الدسم ¼…
أكمل القراءة » -
اطباق
طريقة عمل المعكرونة الصينية بالدجاج بالصور
جاءك ضيوف على غفلة و تريدين وصفة شهية و سهلة لتقديمها مجلة ريجيم وجدت لك الحل المعكرونة الصينية بالدجاج تقدم…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل تورتة دانيت بالصور
لتحلى اجواء السهرة في رمضان الكريم تقدم لك اليوم مجلة ريجيم وصفة جديدة مبتكرة “تورتة بدانيت ” يقدم باردا مع…
أكمل القراءة » -
مقبلات
سلطة رولى الروسية
سلطة رولى الروسية لمن يحب السلطات بمنظر جميل ومذاق مختلف ،مجلة رجيم تقدم لك سلطة غير اعتيادية بذوق رائع ،تناسب…
أكمل القراءة » -
انظمه برامج رجيم
اخسر 10 كيلو في رمضان
اخسر 10 كيلو في رمضان رجيم مجرب و فعال نقدمه لكم على مجلة رجيم . اخسر 10 كيلو في رمضان…
أكمل القراءة » -
اطباق
غراتان اللازانيا بطريقة فرنسية
في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم غراتان الازانيا على الطريقة الفرنسية الصعوبة سهل التحضير 15 د الفرن 45 د…
أكمل القراءة » -
حلويات
وصفة سهلة جدا لصنع المثلجات في المنزل
بما انه موسم الصيف تقدم لك مجلة ريجيم وصفة سهلة و بسيطة جدا لصنع المثلجات لتستمتعي بها مع عائلتك و…
أكمل القراءة » -
الشعر
ما هي أسباب تساقط الشعر؟ و كيف يعالج؟
يعتبر الشعر من اساسيات الجمال عند النساء وكذا الرجال لذلك يجب الاعتناء به دائما . اذ أن تساقط الشعر يشكل…
أكمل القراءة »
