الرئيسية / أرشيف الوسم : على

أرشيف الوسم : على

تعرفي على فوائد ماء الزنجبيل على الريق

تعتبر السيدات من أكثر الأشخاص المستفدين من فوائد هذا المشروب لأنهم أكثر عرضة لاحتباس السوائل. يحتوي هذا العصير الطبيعي على مكونات مضادة للالتهابات ويخفف من آلام الطمث، كما يساعد هذا العلاج على مكافحة الغثيان والشعور بالضيق المصاحب لفترة الحمل والكثير من الفوائد الأخرى التي لايمكن حصرها. يساعد على الهضم: يشجع …

أكمل القراءة »

أفضل طريقة طبيعية للحصول على بطن مسطح

يشكل الحصول على بطن مسطح و جذاب هوسًا بالنسبة لكل النساء، و حتى اللاتي تمتلكن وزنًا مثاليًا تواجهن العديد من العوائق للحصول على البطن المشدود الذي تحلمن به، و في هذا المقال نقدم لك سيدتي خلطة أثبتت فعاليتها في حرق دهون البطن و نتمنى أن تنال رضاكِ عند تجربتها. المكونات: …

أكمل القراءة »

احذر.. مجالسة الجميلات خطر على الصحة

كشفت دراسة نرويجية حديثة عن الأمراض التي يمكن أن تصيب الرجل، إذا تعامل مع امرأة جميلة وجلس معها لمدة 5 دقائق. وأوضحت الدراسة التي نشرتها صحيفة “ديلي تلغراف” البريطانية أنه عندما يقضي الرجل أكثر من 5 دقائق مع امرأة جميلة، فإن معدل هرمون “الكورتيزول” يرتفع في الدم بشكل كبير، مما …

أكمل القراءة »

11 طريقة تساعدك على الحفظ

هناك الكثير من الطرق التي تساعدك على الحفظ بشكل اسرع في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق المساعدة على الحفظ الحفظ ذات صلة كيف احفظ الدروس بسهولة وبسرعة اسهل طريقة لحفظ الدروس كيف أستطيع حفظ القران الكريم كيف يمكن …

أكمل القراءة »

4 اسباب تؤثر على صحه الطفل العاطفية

هناك الكثير من الاسباب التي تؤثر على صحه الطفل العاطفية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاسباب التي تؤثر على صحه الطفل العاطفية صحّة الطفل طفلك هو أغلى ما تملك، والعناية به مسؤولية الآباء، يحتاج الطفل دائماً للرعاية والانتباه …

أكمل القراءة »

12 طعام غذائي يساعد على تحسين المزاج

لتحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب والقلق في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطعام الغذائي الذي يساعد في تحسين المزاج تحسين مزاجي ونفسيتي كثيراً ما يتصرف الإنسان بشكل انفعالي ومزاجي مزعج، مزعج له ولأصدقائه من حوله، ويمكن مع تراكم الانفعالات …

أكمل القراءة »

6 نصائح للحفاظ على البصر

للمحافظة على البصر هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في تقوية البصر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لتقوية البصر نعمة البصر إحدى النعم الكثيرة التي منَّ الله علينا بها هي النظر، فبها نكتشف العالم من حولنا، …

أكمل القراءة »

7 اطعمة تحافظ على صحه الكبد

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في المحافظة على صحه الكبد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في الحفاظ على الكبد الكبد يعتبر الكبد كعضو من الغدد وهو أكبرها على الإطلاق، حيث يزن كبد الشخص البالغ …

أكمل القراءة »

7 نصائح للحصول على اسنان صحية وجميلة

هناك الكثير من النصائح والطرق الطبيعية للحصول على اسنان بيضاء وجميلة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق للحصول على اسنان صحية عندما يكون لديك نفسا منتعشا و أسنان بيضاء أجمل ما يمكنك القيام به هو أن تبتسمي ، …

أكمل القراءة »

الخمول والامراض المزمنه

يعاني الكثيرين من الخمول والتعب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اسباب الخمول والتعب وعلاقته بالامراض المزمنه الشعور بالخمول والكسل كثيراً ما يصيب الأفراد بعد القيام بمجهود عالي أو ربما يكون لنقص بعض العناصر الغذائية، فيشعر الشخص بعدم الرغبة في …

أكمل القراءة »

14 طعام يساعد على خسارة الوزن

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد على خسارة الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لخسارة الوزن الزائد “أنت ما تأكل ” كتب هذه العبارة كاتب مشهور ، فيجب مراقبة ما تأكل من طعام على مدار اليوم …

أكمل القراءة »

10 اعراض تدل على الاصابة بالامراض

هناك الكثير من الاعراض المرضية التي تدل على الاصابة بالامراض وتعتبر من علامات بداية المرض في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اعراض وعلامات مرضية الصحّة العامة هي حالة التوازن النسبي لوظائف الجسم، نتيجةً لِتكيفه مع العوامل المحيطة به و …

أكمل القراءة »

4 اطعمة ممنوعه على مريض المعدة

هناك الكثير من الاطعمة الممنوعه على مريض المعدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة المنوعه على مريض المعدة التهاب فم المعدة التهاب فم المعدة حالة مرضيّة يحدث فيها تهيّج البطانة المُخاطيّة للمعدة، وتحتوي هذه البطانة على غدد تُفرز …

أكمل القراءة »

8 عادات سيئة تؤثر على صحه المرأه

هناك الكثير من العادات السيئة التي تؤثر على صحه المرأه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات السيئه التي تؤثر على صحه المرأه طرق الحفاظ على الصحة يسعى الناس على الدوام للبقاء بصحةٍ معافين من كلّ داءٍ ويتمتعون بجسمٍ …

أكمل القراءة »

6 اطعمة تساعد على خسارة الوزن

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد على خسارة الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لخسارة الوزن الزائد تعتبر زيادة الوزن عن بعض الناس مشكلة حقيقة، لابد وأن يعمل جاهدًا على حلها والتخلص منها، وتجده لا ينام …

أكمل القراءة »

مخاطر مكملات البروتين على الكبد

من المعروف ان مكملات البروتين لها اضرار عديدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم مخاطر واضرار مكملات البروتين على الكبد الكبد يعتبر الكبد أكبر الأعضاء في جسم الإنسان، وهو يقوم بأكثر المهام أهمية في الجسم الإنسان فهو يقوم بتنقية …

أكمل القراءة »

5 من امراض الرحم تؤثر على الانجاب

هناك الكثير من الامراض التي تصيب الرحم وتؤثر على الانجاب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على الامراض التي تؤثر في الانجاب الحمل هو سنة الله عز وجل الكونية؛ التي يتم بها حفظ النسل البشري من الإنقراض؛ ولتأخر حدوثه أو عدمه …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية لتنحيف الوجه

هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد على تنحيف الوجه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لتنحيف الوجه تنحيف الوجه الوجه هو الهوية التي تعكس صورة الإنسان، وتترك عنه الانطباع الخاص به عند الناس، كما أنّ شكله …

أكمل القراءة »

6 علامات تدل على قرب الولادة

هناك الكثير من الطرق والعلامات التي تدل على قرب موعد الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم علامات اقتراب موعد الولادة الولادة إنّ أهمّ ما تودّ الحامل الحصول عليه هو ولادة يسيرة تخلو من الألم قدر الإمكان؛ حيث قدّ …

أكمل القراءة »

اطعمة تساعد على تقوية العظام

هناك الكثير من الاطعمة المهمة للصحه والتي تساعد على تقوية العظام في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لتقوية العظام هو الذي يُشكل الدعامة الهيكلية الداخلية لجسم لإنسان ، العظم أو النسيج العظمي ، والذي يضم فيه نوعان من …

أكمل القراءة »

نصائح للمحافظة على صحه القولون العصبي

هناك الكثير من الطرق التي تساعد في المحافظة على صحه القولون العصبي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للمحافظة على القولون جسم الإنسان إنَّ جسم الإنسان عبارة عن مجموعة من الأجهزة المعقدة والتي تعمل بشكل متكامل، بحيث لا …

أكمل القراءة »

طرق الحصول على شعر ناعم

هناك الكثير من الطرق التي تساعد في الحصول على شعر صحي وناعم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق للحصول على شعر ناعم وصحي شعر المرأة يختلف عن شعر الرجل ، و لكن يسعى الإثنان دائماً إلى الحصول على …

أكمل القراءة »

طرق للمحافظة على البشرة رطبة في الشتاء

للحصول على بشرة نضرة وصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للمحافظة على البشرة خالية من الجفاف يعتبر الوجه من أكثر أجزاء الجسم التي تتعرض للظروف القاسية و المؤثرات التي تحدث بسبب الأحوال الجوية و التقلبا المتغيرة للجو …

أكمل القراءة »

10 اطعمة للحصول على بشرة مشرقة

اطعمة للحصول على بشرة صحية ومشرقة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف اهم الاطعمة الصحية للحصول على بشرة مشرقة ونضرة أهمية البشرة من منا لا يهتم ببشرته ، فسواءاً أكنت ذكراً أم أنثى أول ما يبرز بك وجهك ، فيجذب من …

أكمل القراءة »