الثلاثاء , مايو 23 2017

أرشيف الوسم : فرص

ضاعفي فرصك للحمل بتناول الحوامض

أكدت العديد من الدراسات التي كان قد أجراها بعض أخصائيي التغدية على أن تناول الحوامض بشكل منتظم من شأنه أن يزيد وبنسبة كبيرة في احتمالات فرص الحمل لدى السيدات، وذلك بفضل ثراء هذه الأغذية بالمواد المضادة للأكسدة، والتي أثبتت فعاليتها في تحسين جودة البويضات وبالتالي منحها استعدادا أكبر لعملية الاخصاب. …

أكمل القراءة »

‏5 أشياء غير متوقعة تعزز من فرص حملك.. أغربها “شراب السعال‎”‎

يسبب تأخر حملك العديد من المشكلات النفسية لدى الزوجين، ووجدت بعض السيدات حلولا غير تقليدية لإكساب نفسهن الخصوبة قد تصدمك عند معرفتها. وننشر أبرز 5 أشياء غير متوقعة قد تعزز من فرصك في الحمل: 1- عصائر الخصوبة ادعت بعض الأمهات وجود خلطات من العصائر لديها القدرة على رفع نسبة الخصوبة …

أكمل القراءة »

5 طرق تساعد على زيادة فرص الحمل

تعرفي على اهم الطرق والنصائح التي تساعد في زيادة فرص الحمل لديك في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح لزيادة فرص الحمل الحمل والإنجاب الرغبة بالحمل وإنجاب الذرية الصالحة هي طبيعة وغريزة في النفس البشرية، وفي حالات عديدة ترغب …

أكمل القراءة »

نصائح لزيادة فرص الحمل

اذا كنت متزوجة و تبحثين عن اقرب فرصة للانجاب فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل اهم النصائح الصحية و الطبيعية لزيادة فرص الحمل. كيف تعرفين أنك فى فترة الإباضة؟ تابعى التواريخ بدقة غالباً ما تحدث الإباضة فى …

أكمل القراءة »

اعشاب تزيد فرص الانجاب

اذا كنت تريد الانجاب و تبحث عن وسائل طبيعية و مضمونة لمساعدتك على تحقيق هدفك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل اعشاب تزيد فرص الانجاب. ماهو العقم؟ هو مرض يصيب جهاز التكاثر لدى الانسان. وتشير المعطيات الى ان ما …

أكمل القراءة »

اكثر من 5 اطعمة و اعشاب تزيد فرص الانجاب

اذا كنت متزوج و تريد الانجاب في اسرع وقت نقدم لك اكثر من 5 اطعمة و اعشاب تزيد فرص الانجاب مجربة و فعالة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تتعرف عليها عبر المقال التالي. ماهو العقم؟ هو مرض يصيب جهاز التكاثر لدى الانسان. وتشير …

أكمل القراءة »

10 اغذية لزيادة فرص الانجاب

اذا كنت تريدين ان تنجبي في اول فرصة اذا نقدم لك موضوع شامل حول نصائح و حيل بسيطة لزيادة فرص الحمل تتعرفين عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل 10 اغذية لزيادة فرص الانجاب. 10 نصائح لزيادة فرص الحمل تحري أيام الخصوبة: …

أكمل القراءة »

رياضة الجري وفوائدها

الجري هي واحدة من أكثر الرياضات الجيدة والمفيدة للصحه على مجلة رجيم اعرف اكثر عن رياضة الجري .رياضة الجري لا تحتاج الى شي سوى ان تكون مستعد وتبدأ بالجري فهي غير مكلفة ويمكن القيام بها بشكل تدريجي وهي جيدة ضد امراض القلب يمكن القيام بهذه الرياضة بشكل فردي او مع …

أكمل القراءة »

ما هي بكتيريا حمض اللاكتيك

ما هي بكتيريا حمض اللاكتيك؟ مع مجلة رجيم تعرف اكثر على بكتيريا اللاكتيك المفيدة للجسم بكتيريا حمض اللاكتيك هي طبيعية للناس. الكائنات الحية الدقيقة الضرورية الموجودة في القناة الهضمية، الجلد والأغشية المخاطية. المهمة الرئيسية لبكتيريا حمض اللاكتيك هي لحمايتنا من البكتيريا المسببة للأمراض وللمساعدة في هضم الطعام الذي نأكله بحيث …

أكمل القراءة »

6 أسباب وجيهة لوقف تناول السكر – و طرق للنجاح!

كسر إدمان السكر وتقليل مخاطر الإصابة بالمرض!السكر طعم حلو وجيد، ولكن يمكن أن تكون ضارة لجسمك. هنا مع مجلة رجيم ما يجب أن تعرفه عن السكر لتجنب المشاكل الصحية التي لا داعي لها! السكريات المضافة هي اليوم في معظم الأغذية المصنعة والوجبات الجاهزة، فضلا عن أطباق العشاء والفطور وكل شيء …

أكمل القراءة »

7 نصائح لعلاقة سعيدة طويلة

شيء واحد مؤكد وهو أن عندما نكون مرنين – على حد سواء مع أنفسنا والاشخاص الذين نعيش معهم- نتواصل بشكل أفضل وعندما نفعل ذلك، نحن نتفق على نحو أفضل. هنا على مجلة رجيم تسع لعلاقة سعيدة طويلة   وهنا تسع نصائح لكيف يمكنك الحصول على علاقة طويلة وسعيدة – ولكن …

أكمل القراءة »

سرطان الثدي – كيف تحمي نفسك

سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعا من النساء – حوالي 20 امرأة تصاب به كل يوم.يؤثر هذا المرض بشكل رئيسي في منتصف العمر وكبار السن. ازدادت فرصة علاجه في العقود الأخيرة. خاصه اذا كان التشخيص مبكرا على مجلة رجيم بعض النصائح للوقاية منه حملة الشريط الوردي جمعية السرطان تجري في …

أكمل القراءة »

أبرز مشكلات الحنجرة

مجلة رجيم تقدم لك اهم مشاكل الحنجرة عند الاطفال و الكبار . ما هي الحنجرة؟ تتألّف الحنجرة من وترين للصوت، والغضروف الذي يؤمّن الحماية لهما، علماً أنّه عندما تتحرّك أوتار الصوت، يخرج الهواء من الرئتين على شكل موجة، فيصدر الصوت الطبيعي.كما تحمي الحنجرة قصبة الهواء وتمنع دخول الطعام والماء إليها. …

أكمل القراءة »

السلوكيات التي يجب تجنبها في العمل

صداقات مع الناس الذين تعمل معهم.يمكن تكوين صداقات في المكتب تساعدك على التمتع بوظيفتك، إذا كنت تكافح من أجل التواصل مع الناس. وهنا على مجلة رجيم بعض الأشياء لا تفعلها إذا كنت تريد أن تكون الأصدقاء في العمل. رفض مساعدة الآخرين رفض مساعدة زميل في العمل يمكن أن يجعل الأمر …

أكمل القراءة »

8 عادات في المكتب تسبب الدهون

8 عادات في المكتب تسبب الدهون انها دراسة حديثة نشرها موقع كريربويلدر يقدم قائمة من العادات السيئة مما يجعلنا نكتسب  الدهون في المكتب. من الوجبات الخفيفة تؤخذ بسبب الإجهاد، ووجبات الطعام تتخطي بعد اجتماعات طويلة، جولة قصيرة مع مجلة رجيم لمتابعة  هذه المراوغات السيئة، والتي تلقي بثقلها على نطاق واسع. …

أكمل القراءة »

العلاج بالضحك

العلاج بالضحك ….اليوم   الضحك يمنحنا  القليل من النسيان . ومهم أمرحيويتنا  ان يكون لدينا  التوازن الجسدي والعقلي. الحل؟ محاولة العلاج بالضحك والابتسامة مرة أخرى هذا ما تقدمه لكم مجلة رجيم . هل تعلم أنه في عام 1939، كنا يضحك حوالي 19 دقيقة في اليوم والآن نحن أقل من دقيقة للاسترخاء الوجني …

أكمل القراءة »

13 طريقة لتوقعي زوجك في شباك حبك من جديد

سواءا كنت مخطوبة او متزوجة و تريدين طرق و حيل لتجعلي زوجك يحبك بجنون و لا يرى غيرك من النساء في العالم اليك هذا المقال حصريا من مجلة ريجيم تقدم لك فيه 13 طريقة لتوقعي زوجك في شباك حبك من جديد 1/خلق جو الرومانسية في المنزل كله لا تجعلي الليالي …

أكمل القراءة »

كيفية حساب و تحديد ايام الاباضة

ماذا تعني فترة الاباضة? ماهي ايام التبويض? هل صحيح انه في هاته الفترة تزيد نسب الحمل? هل هاته الفترة متشابهة لدى كل النساء? ام تختلف ?هل يحدث تغيير في الهرمونات ام لا? ان كنت تريدين اجابة عن هاته الاسئلة اليك هذا المقال حصريا من مجلة ريجيم ” كيفية حساب و …

أكمل القراءة »

تخلصي من البرود العاطفي بهاته الطرق 7

خااص للمتزوجين البرود العاطفي يعد من اهم الاسباب المؤدية للطلاق خصوصا بعد 3 سنوات الاولى من الزواج حيث يدخل كل من الزوجين في معترك الحياة العملية و تربية الاولاد ، حتى يبدان الشعوربالروتين والكآبة والملل، و مصاعب الحياة الكثيرة فتبرد العلاقة بينهما غير الايام الاولى التي تكون مفعمة بالحب والرومانسية …

أكمل القراءة »

اليك حواء 10 فوائد للجماع صباحا

خااص للمتزوجين على حسب احصائية امريكية فان اغلب النساء يفضلن الجماع ليلا على عكس الرجال الذي يفضلنه صباحا لذا تلجا اولاء النسوة الى التمنع صباحا والتحجج بكل الوسائل الممكنة لذلك لذا عزيزتي ان كنت واحدة منهن اليك هذا المقال من مجلة ريجيم “10 فوائد للجماع صباحا ” الذي ستغيرين رايك …

أكمل القراءة »

لمن ترغب في الحمل بسرعة اليك 11 نصيحة لحمل أسرع

خااص للمتزوجين تريدين ان تكوني اما ?? تريد ان تكون ابا ??تريدان ان يتم الحمل بسرعة من اول شهر ??اليكما هذا المقال من مجلة ريجيم ” 11 تصيحة للحمل بسرعة” 1/ الانتظار و التمهل فلا تقلقا و لا تزعجا ان لم يتم الحمل بسرعة فذلك سيزيد من التوتر و الغضب …

أكمل القراءة »

5 علامات للتوتر الشديد والعصبية

اذا كنت ممن يعاني من العصبية المفرطة او التوتر الشديد فعليك التخلص من هذه العادات فهي ضارة بالصحه ويجب عليك الاسترخاء قدر الامكان على مجلة رجيم 5 علامات تدل على انك تعاني من العصبية والتوتر الشديدين 5 علامات تدل على انك تعاني من حياه مرهقه وتوتر دائم وقلق ويجب ان …

أكمل القراءة »

5 اسرار للحصول على جسم متناسق

دائما ما يقال ان العوامل الوراثية تعلب دور كبير في تكوين الجسم وهيئه الجسم ولكن العادات ايضا تلعب دور كبير في شكل الجسم وهئيته اللائقه مجلة رجيم تقدم لكم 5 نصائح واسرار لجسم رائع 5 اسرار ومناهج للحصول على جسم قوي وصحي ومتناسق 1- التمارين الرياضية المفتاح الاول لجسم متناسق ومشدود …

أكمل القراءة »

خاص المتزوجين 20 طريقة لانقاذ زواجكما من الفشل

احبائي قد يكون انهاء المشاكل والصراعات الزوجية بالطلاق من اسهل الطرق التي ينتهجها العديد من الأزواج، على اعتبار ان الطلاق حل جذري للعديد من المشاكل والصراعات الزوجية التي لا حصر لها، ولكنها قد تكون اصعب الطرق ايضا، فغالبا ما يكون هناك اطفال محتاجون الى الرعاية، والى التواجد وسط اسرة متحابة …

أكمل القراءة »