أرشيف الوسم : فيتامين e

إذا كنت من بين الأشخاص الذين لديهم وعي صحي ، فيجب أن تتأكد أنك تتناول طعاما صحيا ، حتى تكون قادرا على حماية جسمك من الأمراض ، ولكن على الرغم من أنك تتناول الطعام الصحي قد تلاحظ أنك تفقد الكثير من العناصر الغذائية الهامة في بعض الأحيان . كما يعرف …

يمتاز فيتامين e بفوائده العديدة للبشرة والشعر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد فيتامين هـ او اي للبشرة والشعر والصحه الفيتامين E فيتامين E أو فيتامين هـ هو نوع من الفيتامينات الذائبة في الدهن، تم اكتشافه كعنصر ضروريّ …

ان أغلبية مواد التجميل تعتمد بشكل أساس  على فيتامين e نظرا لفوائده الكثيرة و المتعددة لعلاج أهم مشاكل الشعر و البشرة. على مجلة رجيم سنعرف لك فيتامين e مع تقديم طرق و كيفية استخدامع الصحيحة و المناسبة لك. ماهو فيتامين e او فيتامين هـ: فيتامين (هـ) أو (E) هو أحد …