الإثنين , مايو 29 2017

أرشيف الوسم : قدمين

امراض يمكن كشفها عن طريق القدم

عندما يتعلق الأمر بصحتك فإن أي تغيرات صحية يمكن أن تظهر على القدمين أو الجلد أو الأظافر فلا تهمل تلك العلامات التي من الممكن أن تشير إلى إصابة الجسم بأمراض خطيرة والاكتشاف المبكر لها يمكن أن ينقذ حياتك، فأقدامنا هي أكثر الأعضاء تأثراً بقضايا الأعصاب لبعدها عن القلب والعمود الفقري …

أكمل القراءة »

طريقة تفتيح اليدين والقدمين طبيعيًا

إذا كنت ترغبين في تفتيح يديك وقدميك بسبب التعرض للشمس، إليك عزيزتي هذه الوصفة الفعالة التي ستساعدك على التخلص من السمار في هاتين المنطقتين، وفيما يلي الوصفات: الوصفة الأولى المقادير: 4 ملعقة بيكربوبات. ملعقة عصير ليمون. 3 ملاعق كريم مرطب. طريقة التحضير: ضعي البيكربونات في وعاء، أضيفي له الليمون بالتدريج …

أكمل القراءة »

لمرضى السكري: هكذا تحافظون على قدميكم

1.  تفحص قدميك الاثنتين يوميًا بانتباه واهتم بمنطقة بين الأصابع 2. اغسل قدميك بمياه دافئة وامتنع عن إبقائهما في الماء لفترة طويلة 3. انتعل أحذية مناسبة فالأحذية الصغيرة أو الكبيرة تؤدي لظهور التكيسات. 4. لا تمشِ حافيًا واهتم بلبس الجوارب 5. حدث طبيبك عن أي تغيير يطرأ على قدميك ولو …

أكمل القراءة »

العناية باظافر اليدين و القدمين

اذا كنت تبحثين عن طرق سهلة و صحية للعناية باظافرك بوصفات طبيعية نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل العناية باظافر اليدين و القدمين. من المؤكد جميعنا يعرف أن التغيرات المناخية التي تحدث في فصل الشتاء بسبب الطقس …

أكمل القراءة »