الأحد , مايو 28 2017

أرشيف الوسم : كثيره

متى يصبح شرب الماء قاتلا

هناك بعض الاشياء او الماكولات ان اكثرنا منها اصبحت كالسم كالماء مثلا تؤدي مباشرة الى الموت “اذا زاد الشيء عن حده انقلب ضده ” لذا حفاظا على صحة متابعينا تقدم لكم مجلة في هذا المقال مجموعة من هاته الماكولات و الكميات المسموح بها *المياه : الماء نعمة من نعم الله …

أكمل القراءة »

ماسك الفراولة لحب الشباب

فوائد الفراولة كثيره جدا على مجله رجيم قناع الفراولة والعسل للتخلص من حب الشباب بالامكان الاحتفاظ بهذا الماسك مدة 12 ساعه في الثلاجة ,هو يحتوي على مكونات ذات خصائص مفيدة كالعسل والليمون والسكر البني المكونات: 6 حبات فراولة طازجه 1 ملعقة طعام من العسل 1 ملعقة طعام من السكر البني …

أكمل القراءة »

العنب وفوائده الكثيره

العنب   مكون من الماغنيسيوم المفيد لحالات الاكتئاب . نجد فيه ايضا  مجموعه فيتامينات بي . B1  B2 B6 كما يحوي  على  فيتامين سي . ضف  لذلك  هو مضاد للاكسده  و للتسمم  رائع . ويعمل  كخافض لارتفاع  الدم . و يفضل منه الاحمر على الابيض .

أكمل القراءة »

الموز و فوائده الكثيره

 الموز هو مصدر لفيتامين بي2 /B2  الذي  يكسب  الجسم   الطاقة . بالاضافة الى فيتامين  بي6 / B6. الذي  يلعب دورا هاما في  التوازن  النفسي  ضف  الى ان هذا  الفيتامين  يساعد على انتاج الكريات الدموية الحمراء. بالاضافه  الى البوتاسيوم  والمغنزيوم الذي  يحارب الكابه  و النرفزة. بالاضافة للحديد  المفيد  للشعر و للبشرة. …

أكمل القراءة »