الرئيسية / أرشيف الوسم : كرة القدم

أرشيف الوسم : كرة القدم

تجنب هشاشة العظام 4 نصائح لعظام أقوى

أسلوب حياة نشط مع المشي وممارسة التمارين الرياضية – مثل الركض اوكرة القدم او اي رياضه اخرى- يمكن أن تحمي عظامك من أن تصبح هشة على مجلة رجيم 4 نصائح لعظام اقوى ولتجنب امراض العظام. العديد من النساء لديهن أقل كثافة في العظام من المعتاد وبالتالي فهي عرضة لهشاشة العظام …

أكمل القراءة »

الاسرار الستة لتكوين اسرة سعيدة

عائلة سعيدة دائمة الابتسامة و الابتهاج لا وجود للمشاكل هو حلم كل الازواج ولكن ما هي الطرق و السبل لتكوين هاته الاسرة السعيدة مجلة ريجيم اعزائي خصصت لكم هذا المقال لتقدم لكم “الاسرار الستة لتكوين اسرة سعيدة” 1/تقاسم المشاعر تشعر بفرح حزن غضب عدم الامان عدم الثقة ولكنك تظطر الى …

أكمل القراءة »

تحتاج الفتيات إلى الرياضة أيضا

في الواقع، إذا كانت الفتاة لا تلعب رياضة بحلول بلوغها ثمانية، وقالت انها قد لا تود لعب الرياضة اذا كان الأمر كذلك، فما هو واجب أحد الوالدين القيام به لتحفيزها لتصبح نشطة وصحية مع مجلة رجيم؟ هل ذهبت مؤخرا مع أطفالك للأنشطة؟ هناك العديد من الخيارات للاختيار من بينها – …

أكمل القراءة »

مباراة كرة القدم بين الاتحاد و الهلال السعوديين

مباراة حاسمة اليوم الخميس 26 ابريل  في ملعب  الملك  فهد الدولي  بالرياض . بين   فريق  الاتحاد السعودي  و الهلال . مباراة الاياب  هذه  ضمن مباريات دور الربع نهائي لكأس خادم الحرمين الشريفين للأبطال. بعد  ان  كانت  مباراة  الذهاب  الاحد  الماضي   بين الفريقين  بجدة  و انتهت  بالتعادل  الايجابي 2 /2.   …

أكمل القراءة »