أرشيف الوسم : كعب

سمك السلمون المشوي مع الليمون

وصفة سريعة وسهله لمحبي سمك السلمون ,سمك السلمون مع الليمون وصفة رائعة تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 4 قطع سمك السلمون (150 غرام) حوالي 200 غرام فاصوليا خضراء مجمدة الملح والفلفل 2 dl كريمة حامضة 1 الجير 12 الطماطم الخيار 1 2 ملعقة طعام الشبت المفروم 1 ملعقة طعام من …

أكمل القراءة »

سلطة فواكه دافئة مع الليمون

وصفه رائعة تقدمها لكم مجلة رجيم سلطة الفواكه الدافئه مع الليمون وصفه سهله وسريعة لمحبي الفواكه مع الكريمه المكونات 1 المانجو 1-2 الأناناس 3 برتقال 1 كوب كريمه 1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا 1 قشر ليمونه 1 ملعقة كبيرة زبدة أو سمن 1 ملعقة طعام من حبيبات السكر الطريقه قشر …

أكمل القراءة »

9 علاجات طبيعية ضد الهالات السوداء

9 علاجات الطبيعية ضد الهالات  السوداء ،امرأة بلا هالات سوداء   انه حلمك ؟تعبت من رؤية الهالات السوداء تشوه منظرك ؟الدوائر الداكنة تؤثر على الجميع تقريبا في وقت ما في حياته. ولأسباب متعددة: ​​الوراثة، والشيخوخة، والحساسية، والإجهاد، والتعب، والتدخين …كيفية إزالة الهالات السوداء؟ تحقق من هذه العلاجات 9 من مجلة …

أكمل القراءة »

10 طرق طبيعية للتخلص من الام الظهر

ان كنت تعانين من الام الظهر الشديدة و تريدين حلولا طبيعية تخلصك منها اليك هذا المقال الذي تقدم لك فيه مجلة ريجيم 10 طرق طبيعية تخلصك نهائيا منه بدون الحاجة الى الذهاب الى الطبيب 1/ اسباب الام الظهر القيام بخطوة خاطئة المشاكل الهيكلية الإجهاد الصدمات العاطفية و….. 2/ العلاج * …

أكمل القراءة »

عصير الكيوي و الكمثرى

عصير غني بالمواد الغذائية والفيتامينات غني بالوان الاخضر الرائع على مجلة رجيم المكونات 2 ثمار كيوي 2.1 الخيار 2 الكمثرى 5 أوراق الهندباء 5 مكعبات ثلج رقائق جوز الهند للتزيين الطريقة تقطيع الخضار إلى قطع صغيرة. خلط جميع المكونات ما عدا رقائق جوز الهند في الخلاط. صب العصير ويزيين مع …

أكمل القراءة »

5 خلطات مجربة ومضمونة لتبييض الابط وما بين الفخذين

ان كنت عزيزتي تريدين ارتداء فستانك العاري الكتفين او قميصك الجديد ايضا ولكنك لا تستطعين بسبب ابطك الاسمر و جربت عدة كريمات و خلطات طبيعية ولكن نفس النتيجة ابطك لازال اسمرا و تريدين حلا فعالا يخلصك من هاته المشكلة اليك هذا المقال حصريا من مجلة ريجيم تقدم لك فيه ” …

أكمل القراءة »

علاج فقاعات القدم بشكل طبيعي

علاج فقاعات القدم بشكل طبيعي تجدينه في مجلة رجيم ،من مواد بسيطة، فمن منا لم يعاني لو لمرة واحدة  من  هذه الجيوب الصغيرة  المؤلمة أو البصيلات (الفقاعات) التي تظهر على راحتي اليدين بسبب الضغط المتكرر (مفك، مطرقة .الخ …) أو على أسفل القدمين أو الكاحلين بعد ارتفاع لطيفة حذاء جديد …

أكمل القراءة »