أرشيف الوسم : كمون

حمية الكمون لخسارة الوزن

يستمد الكمون أهميته في خسارة الوزن باعتباره متمما لعملية الهضم، حيث يمكن من امتصاص المواد الغذائية في الجسم ولا يسمح بتخزين الدهون ويتخلص منها بشكل سريع وخاصة التي تترسب على منطقة البطن. مجلتكِ تنصحك بريجيم الكمون الذي يمكنك اتباعه من خلال الخطوات التالية: – واظبي على شرب حوالي لترين من …

أكمل القراءة »

حرق الدهون بوصفة الكمون:

حرق الدهون بوصفة الكمون: لكل من هو بالرشاقة مفتون .. حرق الدهون بوصفة … من أروع ما يكون .. الكمّون وهو إحدى النباتات العشبيّة ذات الأوراق المركّبة الرفيعة والرقيقة…لونها أخضر قاتم… وأزهارها بيضاء صغيرة … يتميزبالرائحة المميزة العطريّة …وطعمها المرّ واللاذع …. العناصر الغذائية التي يحتويها الكمون : بوصفة الكمون …

أكمل القراءة »

تخلص من الكرش في اسبوع مضمون و مجرب

تخلص من الكرش في اسبوع مضمون و مجرب حصريا على مجلة رجيم …الكرش ليست فقط كتلة شحوم بل هي ايضا تجمع سوائل و غازات اضافة للشحوم  و التخلص من هذا  يسهل الطريق للتخلص من الشحوم هي وصفة جد بسيطة بمكونات منزليه طبيعية غير ضارة المكونات 3 ملاعق بذور الشمر باقة …

أكمل القراءة »

الملعقة الاعجوبة تحرق الشحوم و انت نائم تفقدك 5 كيلو دون تعب دون رجيم تشد البشرة و تخلصك من الغازات

الملعقة الاعجوبة تحرق الشحوم و انت نائم تفقدك 5 كيلو دون تعب دون رجيم تشد البشرة و تخلصك من الغازات حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم هذهالوصفة السحرية المتعددة النتائج المذهلة المكونات و الاستعمال المكونات كوب بذور الشمر كوب بذور الكتان كوب كمون حب …

أكمل القراءة »

اقوى 3 خلطات انقاص الوزن

اقوى 3 خلطات انقاص الوزن مجربة وفعالة  و مكوناته جد طبيعية نقدمها لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقةو التخسيس . وصفات تفقدك الوزن وصفة الشمر للتخسيس و شد الجسم يعرف نبات الشمر منذ القدم بالفوائد الصحية الكثيرة وايضا بخصائصة المميزة التي تساعد في تقليل الوزن الزائد هو عشبةٌ …

أكمل القراءة »

خلطات الماء الدافئ لفقدان 10 كيلو دون رجيم – اقوى خلطات طبيعية لفقدان الوزن

خلطات الماء الدافئ لفقدان 10 كيلو دون رجيم نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم لتتخلصي من الوزن الزائد خلال شهر واحد وتفقدي حتى 10 كيلو قبل بداية 2016. اقوى خلطات الماء لفقدان 10 كيلو  في 30 يوم خلطة العسل تناول العسل مع الماء الدافئ: يعمل على حرق الدهون المتراكمة في …

أكمل القراءة »

اقوى 5 مشروبات تخسيس – خلطات تفقدك الكرش في ايام

خلطات و وصفات التخسيس هي من بين العوامل المساعدة الهامة لفقدان الوزن و هنا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة و الدايت نقدم لكم اهم و انجح ما يساعد على تسريع الحرق و فقدان الشحوم . مشروب القرفة للتخسيس القرفة مفيدة بشكل فعاّل جداً لخفض الوزن، حيث إنّ …

أكمل القراءة »

الملعقة الصفراء قبل النوم تذيب دهون الكرش و شحوم الهانش و المؤخرة و تفقدك 7 كيلو في 20 يوم دون تعب و دون رجيم

الملعقة الصفراء قبل النوم تذيب دهون الكرش و شحوم الهانش و المؤخرة و تفقدك 7 كيلو في 20 يوم دون تعب و دون رجيم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقه و التخسيس . المكونات و الاستعمال المكونات فنجان بشور  قشور الليمون . فنجان مبشور  قشور البرتقال. فنجان كركم …

أكمل القراءة »

الخلطة المعجزة لخسارة 5 كيلو في اسبوع و اذابة الشحوم في رمضان دون رجيم

الخلطة المعجزة لخسارة 5 كيلو في اسبوع و اذابة الشحوم في رمضان دون رجيم حصريا على مجلة رجيم الرائدة في عالم التخسيس و الدايت . الخلطة المعجزة لخسارة 5 كيلو في اسبوع و اذابة الشحوم في رمضان دون رجيم المكونات لتر ماء مغلي ملعقة كمون 2 عود قرفة شرائح ليمونة …

أكمل القراءة »

الوصفة المعجزة لخسارة 5 كيلو في 7 ايام فقط دون حرمان و دون تعب

الوصفة المعجزة لخسارة 5 كيلو في 7 ايام فقط  دون حرمان و دون تعب حصريا على مجلة رجيم الرائدة في عالم التخسيس و الرشاقة .  الوصفة المعجزة لخسارة 5 كيلو في 7 ايام فقط  دون حرمان و دون تعب تعتبر هذه الوصفة حارقة فعاله للشحوم و تزيد في سرعة الحرق …

أكمل القراءة »

خلطة التخسيس الاكثر انتشارا في العالم و الناجحة

خلطة التخسيس الاكثر انتشارا في العالم و الناجحة حصريا على مجلة رجيم نقدمها لكم يجب الالتزام بها شهر كامل و شرب ما لا يقل على كوبين يوميا خلطة التخسيس الاكثر انتشارا في العالم و الناجحة مكونات خلطة التخسيس الاكثر انتشارا في العالم و الناجحة كوب ماء مغلي . ملعقة كمون مطحون …

أكمل القراءة »

تخلص من 5 كيلو من الدهون دون حمية خلال 30 يوم

تخلص من 5 كيلو من الدهون دون حمية خلال 30 يوم حصريا على مجلة رجيم  فقط التزم بالتعليمات فهذه النصيحه مجربة و فعاله و ناجحه جدا مع اصدقاء مجلة رجيم . تخلص من 5 كيلو من الدهون دون حمية خلال 30 يوم اسس نصيحه تخلص من 5 كيلو من الدهون …

أكمل القراءة »

الرياضة للتخلص من الاكتئاب و المشاعر السلبية

تريدين التخلص من الكابة الغضب التوتر مشاعر الكراهية …وغيرها من المشاعر السلبية التي تنكد عليك حياتك الحل سهل ” ممارسة الرياضة” التي بعد قرائتك لهذا المقال من مجلة ريجيم ستغيرين رايك و تبدئين بممارستها يوميا الغضب والكابة عندما نشعر بالغضب نميل الى جرح اي شخص يكون بقربنا في ذلك الوقت …

أكمل القراءة »

قل وداعا لالتهاب البطن

هل تعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك: كل عام أكثر من نصف الكنديين يعانون من آلام في المعدة! لتجنب مشاكل في الجهاز الهضمي الاكثر شيوعا، مجلة رجيم تقدم لك دليل من الأطعمة التي يجب تناولها  أو التى يجب تجنبها وهذا كي يمكنك ان …

أكمل القراءة »

الرجيم المتوازن و خساره 20 كيلو او اكثر في 3 اشهر

الرجيم المتوازن و خساره 20 كيلو او اكثر في 3 اشهر

الرجيم المتوازن و خساره 20 كيلو او اكثر في 3 اشهرحصريا على مجلة رجيم يمكنك اعتمادة كنمط صحي مدى الحياة هي حمية غير مرهقة و لا مملة كل من تتبعها طيلة الاشهر الثلاثة التزم حتى النهاية و كان فقدان الوزن فيها دهونا و شحوما كما ان هذا رجيم سيمنحك بشرة …

أكمل القراءة »

مقلوبة الزهرة بالدجاج

مقلوبة الزهرة بالدجاج وصفة جديدة ولذيذة ،تقدمها لك مجلة رجيم لتزين مائدتك الرمضانية وحتى الايام العادية لانها وجبة رائعة ومغذية جدا . المقادير  دجاج مقطع أرباع رأس زهرة (قرنبيط) مقطع زهرات 2 ملعقة كبيرة سمن 1 حبة كبيرة بصل شرائح 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة 3 قطعة ورق غار ملعقة صغيرة كمون مطحون ملعقة …

أكمل القراءة »

نصائح لتخفيف الامساك

نصائح لتخفيف الامساك هو امر مهم لمن يعاني من الامساك وخاصة في رشهر رمضان حيث ان النظام الغذائي يختلف وقد يعاني الكثير من الامساك او عند اتباع حمية ما ،عموما للامساك اسباب كثيرة ،وفي مجلة رجيم سنتعرف على بعض الحلول  والوصفات لتخفيفه .   الامساك شئ مزعج ومع مجلة رجيم …

أكمل القراءة »

الامساك وعدم نزول الوزن الحل هنا

الامساك وعدم نزول الوزن الحل هنا فالامساك يسبب عده امراض و مشاكل لمتتبعي الحمية و الرجيم على مجلة رجيم نقدم لكم عدةوصفات تساعدك على التخلص من الامساك و تجعل نزول الوزن مستمر الامساك وعدم نزول الوزن الحل هنا الوصفة الاولى عصير برتقالة + ملعقة كبيرة زيت زيتون  نخلط ونشرب على …

أكمل القراءة »

تخلص من الكرش الان قبل رمضان

تخلص من الكرش الان قبل رمضان هي خلطة سهلة التحضير مقبولة الطعم تساعد في حرق دهون الكرش كما ان اضافة مكعبات الثلج لها يساعدك على شربها في هذا الحر . تخلص من الكرش الان قبل رمضان تحضير الخلطة و مكوناتها لتر ماء مغلي ملعقتين شمر ملعقة كمون ملعقة لبان ذكر …

أكمل القراءة »

الكرش و اهم سبب لبروزها

الكرش و اهم سبب لبروزها نقدمه لكم حصريا على مجلة رجيم  فهناك العديد ممن يقولون انه رغم الرياضة و االحميو لكن بروز الكرش  شئ مزعج . الكرش و اهم سبب لبروزها اولا التخلص من السموم يجب القيام بحمية ديتوكس لمدة 3 ايام و يكون الاكل فيها مقتصرا على فاكهة واحدة …

أكمل القراءة »

اخسر الكرش دون رجيم في 15 يوم

اخسر الكرش دون رجيم في 15 يوم حصريا على مجلة رجيم  فكما يعلم الجميع ان انتفاخ الكرش يعود لعدة اسباب  و هي الدهون المخونة و الغازات و احتباس الماء . و اول خطوة هي اننا سنتخلص من الغازات و احتباس الماء دون الخضوع للحمية او الرياضة فقط بهذه الخلطه المقبولة …

أكمل القراءة »

تخلص من الترهلات و انحت الجسم

تخلص من الترهلات و انحت الجسم مع هذا الشراب الذي نقدمه لكم على مجلة رجيم فقط يجب ان تكون كل التوابل مطحونة ناعم ويفضل أن تكون طازجة وليست قديمة تناوليها دائما قبل موعد وجبة الغداء مع شرب كوب كبير من الماء بعدها وفي خلال أسبوع ستلاحظي الفرق في تناقص شهيتك …

أكمل القراءة »

تخلص من شحوم البطن و انتفاخها بسبب الغازات مع الشراب المعجزة

تخلص من شحوم البطن و انتفاخها بسبب الغازات مع الشراب المعجزة نقدمه لك على مجلة رجيم شراب تحضرينه في خمس دقائق غير مكلف فعال و مقبول الطعم . بالاضافه الا انه حارق جيد للدهون فانه يلين البطن و يخرج الغازات . تخلص من شحوم البطن و انتفاخها بسبب الغازات مع …

أكمل القراءة »

تخلص نهائيا من الكرش في اقل من شهر

تخلص نهائيا من الكرش في اقل من شهر حقيقة نقدمها لكم على مجلة رجيم و يمكن اتباعها مع دخول الربيع فلا احساس بالجوع و لا البرد سيقفان عائقا . الامر بسيط جدا و لا يحتاج لامكانيات كبيرة او رجيم قاسي . هي فقط اسس يجب احترامها . اسس التخلص النهائي …

أكمل القراءة »