لامراض
-
صحة
العلامات المبكرة لامراض القلب
يعتبر القلب من اهم الاعضاء التي يمكن ان تتعرض الى عدة امراض نذكر لك اهم اعراضها حصريا على مجلة رجيم…
أكمل القراءة » -
صحة
6 اغرب مسببات لامراض القلب
هناك الكثير من الاسباب والعوامل التي تؤدي الى الاصابة بامراض القلب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا…
أكمل القراءة » -
رشاقة
الليمون وخسارة الوزن
معروف الليمون منذ القدم بفوائده العديدة ومنها خسارة الوزن الزائد مجلة رجيم تقدم لكم فوائد الليمون في خسارة الوزن بالتاكيد…
أكمل القراءة » -
رشاقة
التخلص من الكرش في مدة قصيرة
يعتمد ظهور الكرش على تضخّم في البطن وهذا بسبب الدهون المتراكمه في منطقة البطن, تراكم الدهون في هذه المنطقة يعتبر…
أكمل القراءة » -
صحة
الأمراض الطفيلية والمبيضات
البكتيريا الضارة والطفيليات والأمراض الفطرية هي أرض خصبة لسوء الأمعاء والصحة! البكتيريا الضارة تمسك البكتيريا المفيدة في الاختيار، ويمكن ان…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الشاي الاخضر
تلقت الشاي الأخضر على الكثير من اهتمام وسائل الإعلام وذلك بعد العديد من الابحاث التي أثبتت فوائده الصحية. طريقة صنعها…
أكمل القراءة » -
صحة
المكسرات وفوائدها الصحية
المكسرات هي مثالية كتسليه. ولكنها مفيده لتمتع بصحة جيدة، وإعطاء الطاقة وتوفير الدهون المهمة والصحية.ولديها قدرة لحماية الجسم وتعزيز الجهازالمناعي…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
كيفية الحصول على المزيد من الطاقة
كيفية الحصول على مزيد من الطاقة نحن في فصل الشتاء والكثير منا يشعر بالتعب والإجهاد في كل يوم بالاضافة الى…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الكركم الصحية والعلاجية
الكركم من التوابل المعروفة قديما فله تاريخ معروف فقد استخدمه اكثر الحضارات القديمة في مجال الطب او الغذاء يتميز الكركم…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
5 أسباب تجعلنا نصاب بالامراض
هل هناك ما يجعلنا نصاب بالمرض؟ نعم، وهناك اسباب بسيطة وقد لا نعطي لها اهتمام تجعلنا نصاب بالمرض وفيما يلي على…
أكمل القراءة » -
رشاقة
7 أسباب مهمة للتدريب على مدار السنة!
يجب ان تمارس الرياضة دائما وباستمرار لست بحاجة الى الاعذار ابسط التمارين هي مفيدة كالجري يحسن الصحة على حد سواء…
أكمل القراءة » -
صحة
الثوم وصحتك في الشتاء
الثوم هو واحد من أكثر الخضراوات المغذية بكميات كبيرة من الفيتامينات A، B و C، فضلا عن مركبات الكبريت المفيدة.…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
لماذا نصاب بالامراض من السكر
الكثير من الشيء الجيد يمكن أن يكون له عواقب غير مرغوب فيها، كما يحذر الخبراء الكعك والحلوى والمثلجات يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة
الفوائد الطبية لنبتة الغافث
طب الاعشاب او الطب البديل لا يمكن الاستغناء مهما تطور العلم فهو بعتبر المرجع الاساسي لمختلف الادوية لذا لتتعرفي عليه…
أكمل القراءة » -
صحة
الفوائد الطبية للأناناس
لا يختلف اثنان ان الاناناس من الثمار اللذيذة والشهية و لكن ما لا يعرفه اغلبية الناس ان الاناناس اضافة الى…
أكمل القراءة » -
جمال
تالقي ببشرة نضرة يوم العيد مع خلطات السمسم
عرف السمسم منذ القدم بفوائدة الكثيرة سواء لللطبخ او علاج الامراض او للجمال فهو يعتبر الشريك المثالي لللبشرة والشعر والاظافر…
أكمل القراءة » -
صحة
5 عادات جيدة يمكنها أن تحميك من النوبات القلبية
مع مجلة رجيم 5 عادات جيدة يمكنك اتباعها لحمايه قلبك من النوبات القلبيه التي قد تؤدي بحياتك .عضلة القلب اهم عضله…
أكمل القراءة » -
الحياة الزوجية
خاص المتزوجين 10 نباتات لزيادة الرغبة الجنسية
الكثير من النساء تمر عليهم فترات يقفدون الرغبة في ممارسة الجنس مع الشريك و هذا ما يسبب فتورا في العلاقة…
أكمل القراءة » -
الشعر
حلول طبيعية للتخلص من جفاف الشعر
ان كنت تعانين من جفاف الشعر و تبحثين عن حلول و خلطات طبيعية تخلصك من هذا المشكل اليك هذا المقال…
أكمل القراءة » -
العلاج الطبيعي
العلاج بالضوء للتخلص من الاكتئاب و الارق و امراض الجلد
ان كنت تعانين من الاكتئاب التعب و مزاج سيء والارق …. تقدم لك مجلة ريجيم في هذا المقال طريقة علاج…
أكمل القراءة » -
صحة
لصحه جيدة تجنب المشاركة بهذه الامور
تريد البقاء في صحة جيدة تجنب المشاركة في الكثير من الامور التي لا يعطي البعض لها اهميه كافيه قد تنقل…
أكمل القراءة » -
العلاج الطبيعي
5 مشروبات لمحاربة السرطان
يعد السرطان من الامراض العصر الخطيرة عافانا الله واياكم وتعددت مسبباته فقد يكون وراثيا او بسبب نمط اللحياة المتبع او…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
النوم جيدا لصحه أفضل
ننفق حوالي ثلث حياتنا في النوم . ولكن لماذا ننام , النوم يساعدنا في اراحه الجسم والدماغ من تعب يوم…
أكمل القراءة » -
صحة
افضل ١٠ خضار للصحه
الخضار هي جزء مهم من النظام الغذائي للجميع. أنها تحتوي على العشرات من العناصر الغذائية الهامة ولها الكثير من الألياف…
أكمل القراءة »
