أرشيف الوسم : محشي

الفلفل المحشي الصحي

الفلفل المحشي الصحي

في سلسلة اكل الصحي التي تقدمها مجلة رجيم ، نقدم لك طبق الفلفل المحشي الصحي ، هذا الطبق يحوي قيمة غذائية جيدة لاحتياجاتك اليومية، وسوف نراعي في طهيه الطريقة الصحية. مكونات الفلفل المحشي الصحي 150 جرام جبنة فيتا 2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مفروم ناعم 2 ملعقة كبيرة فلفل …

أكمل القراءة »

وصفة صحية كوسة محشية باللحم المفروم

كوسة محشية

وصفة صحية كوسة محشية باللحم المفروم وصفة صحية كوسة محشية باللحم المفروم .سهله و سريعة التحضير . الطريقة مبشور حبة بصل. لب الكوسة ( بعد حفرها ). القليل  من الزيت  النباتي ملعقة قرفة القليل من الملح نضعهم فوق  النار مع القليل من الحمص  نتركهم  حتى نلاحظ ان البصل  و لب …

أكمل القراءة »