مفاصل

وصفة لسواد وخشونة مفاصل اليدين
عنايه باليدين و الاظافر

وصفة لسواد وخشونة مفاصل اليدين

تعاني العديد من السيدات سوادا وخشونة في مفاصل اليدين, ولا يوجد أسباب محددة لذلك ولكن هناك وصفة لسواد وخشونة مفاصل…
تمارين للركبة لكبار السن
تمارين رياضيه

تمارين للركبة لكبار السن

من اهم مشاكل كبار السن آلم الركبة وذلك بسبب كبر السن ولعل الرياضة والنشاط البدني له تأثير ايجابي على المفاصل.مجلة…
العلاجات المنزلية لإلتهاب المفاصل في اليدين
تدابير منزلية

العلاجات المنزلية لإلتهاب المفاصل في اليدين

إلتهاب المفاصل في اليدين هو النوع الأكثر شيوعا من إلتهاب المفاصل . ويحدث ذلك نتيجة لإنهيار الغضروف الذي يدعم الهيكل العظمي…
6 وصفات طبيعية لتفتيح مفاصل اليد
جمال

6 وصفات طبيعية لتفتيح مفاصل اليد

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى اسمرار مفاصل اليدين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في…
فرط نشاط الغدة الدرقية
صحة

فرط نشاط الغدة الدرقية

على مجلة رجيم مقال شامل يحتوي كل ما يخص فرط نشاط الغدة الدرقية اسبابها واعراضها والعلاج تعتبر زيادة إفراز الغدة…
الفوائد والاثار الجانبية للاوميغا 3
صحة

الفوائد والاثار الجانبية للاوميغا 3

على مجلة رجيم مقال عن الاوميغا 3 فوائدها والاثار الجانبية لها أثبت الدراسات في السنوات الأخيرة ، مميزات عديدة لزيت…
الليمون وخسارة الوزن
رشاقة

الليمون وخسارة الوزن

معروف الليمون منذ القدم بفوائده العديدة ومنها خسارة الوزن الزائد مجلة رجيم تقدم لكم فوائد الليمون في خسارة الوزن بالتاكيد…
الخضروات فوائدها ومستوى الطاقه
صحة

الخضروات فوائدها ومستوى الطاقه

جميع النباتات الملفوفه تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن: أساسا فيتامين C وبيتا كاروتين (فيتامين A)، والكالسيوم، والحديد وكذلك على…
الزنجبيل وحرق الدهون
رشاقة

الزنجبيل وحرق الدهون

معروف ان للزنجبيل فوائد كبيرة في حرق الدهون والمساعدة في تخفيف الوزن على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد الزنجبيل…
الزنجبيل سر الصحه والرشاقة
صحة

الزنجبيل سر الصحه والرشاقة

الزنجبيل معروف منذ القدم بفوائده العديدة للصحه ومفعوله السحري في خسارة الوزن والمحافظة على الصحه مجلة رجيم تقدم لكم مقال…
أسوأ الطرق لانقاص الوزن
رشاقة

أسوأ الطرق لانقاص الوزن

أسوأ الطرق لانقاص الوزن نعم مثلما نجد افضل الطرق فالكثير يتبع اسوأ الطرق دون دراية و هنا نقدم لك ما هي…
تخلص من 25 كيلو من الوزن الزائد
انظمه برامج رجيم

تخلص من 25 كيلو من الوزن الزائد

تخلص من 25 كيلو من الوزن الزائد حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم افضل و انجح طريقة لذلك فقط اتبع…
لماذا يجب عليك شرب الحليب الذهبي
صحة

لماذا يجب عليك شرب الحليب الذهبي

الصحة مع التوابل الذهبية. المضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة والتطهير للكبد.وبالإضافة إلى ان الكاري الهندي أيضا يستخدم لونه الأصفر الحاد من…
المواد المضادة للاكسدة
صحة

المواد المضادة للاكسدة

اختيار النظام الغذائي الكامل من مضادات الأكسدة المفيدة، والذي يحمي، من بين أمور أخرى ضد السرطان! مضادات الأكسدة هي جزيئات الكيميائية…
الصحة الاجتماعية و وسائل التواصل الاجتماعي
رشاقة

الصحة الاجتماعية و وسائل التواصل الاجتماعي

جميعنا يعلم ان التواصل والحياه اليومية الاجمتاعيه الاسرة الاصدقاء العمل هي مهمة جدا للصحة وبالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك…
فوائد الكركم الصحية والعلاجية
صحة

فوائد الكركم الصحية والعلاجية

الكركم من التوابل المعروفة قديما فله تاريخ معروف فقد استخدمه اكثر الحضارات القديمة في مجال الطب او الغذاء يتميز الكركم…
نصائح عامة للصحه والوزن
رشاقة

نصائح عامة للصحه والوزن

على مجلة رجيم نصائح غذائية وصحية لحياه افضل ولانقاص الوزن بالطريقة الصحيحة التي لا تؤثر سلبا على الجسم والصحه الحديد…
البكتيريا انواعها وكيف تؤثر علينا
صحة

البكتيريا انواعها وكيف تؤثر علينا

البكتيريا والفيروسات في كل مكان من حولنا والأطعمة لدينا تحتوي بطبيعة الحال بعض من هذه الكائنات الدقيقة. حتى الطعام المطبوخ…
الغذاء والصحه
صحة

الغذاء والصحه

الغذاء مهم جدا لصحتنا وللأداء، سواء على المدى القصير والطويل. العادات الغذائية غير الصحية والحياة المستقرة تساعدنا ان نمرض بسرعه…
حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه
رشاقة

حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه

حرق 5 كيلو من شحوم الكرش مع الشوربه السحريه حصريا على مجلة رجيم  هي شوربه طعمهارائع عكس طعم شوربه الكرنب…
إغلاق