الرئيسية / أرشيف الوسم : مهم

أرشيف الوسم : مهم

11 فيتامين ومعدن مهم للشعر

للحصول على شعر صحي وناعم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحصول على شعر صحي يحتاج الشعر إلى عناية كبيرة ،حيث إنّ المشاكل التي قد تواجه الشعر كثيرة جداً ،من تساقط و تقصف و …

أكمل القراءة »

13 نوع غذائي مهم لصحتك في الشتاء

هناك الكثير من الاطعمة العذائية المهمة لصحتك خاصة في فصل الشتاء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة المهمة خلال فصل الشتاء فصل الشتاء يعدّ فصل الشتاء واحداً من الفصول الأربعة، والذي يأتي مباشرةً بعد فصل الخريف، حيث يبدأ …

أكمل القراءة »

فوائد البازلاء الخضراء الصحية

عرفت البازلاء منذ القدم كغذاء مفيد ولذيذ، استفيد منها في صنع الأكلات الشهية المنوعة والسلطات اللذيذة، لها عدة فوائد صحية لجسم الانسان سنذكرها لك و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال في مقال رائع مع كيفة استخدامها بطريقة صحيحة. شراء وحفظ البازيلاء : لدى …

أكمل القراءة »