حرق دهون الكرش للنساء بحركات و تمارين منزلية دون الذهاب للنوادي الرياضة يمكنك الان سيدتي حرق دهون البطن فقط بهذه الحركات المنزلية حصريا على مجلة رجيم…
نساء
المركبات المعتمدة على الألمنيوم هي المكونات الرئيسية المستخدمة في مضادات التعرق. انها تمنع الغدد العرقية لمنع العرق من الوصول إلى سطح الجلد. على مجلة رجيم مقال…
النساء خاصة يمكن أن تستفيد من تدريب المقاومة. من صحة العظام والأيض يكون اعلى، هنا على مجلة رجيم أسباب لا تعد ولا تحصى لبدء تدريب تمارين…
عندما يسقط الظلام والبرد ويطرق على كثير من الناس التعب،والجفاف. لتجنب هذا التعب والاكتئاب في الخريف، والحفاظ على التوهج والطاقة وهنا خمس النصائح مع مجلة رجيم للحصول…
لكل من يرغب في الوصول إلى بطن مشدود ومسطح عليه تطبيق مجموعة من أفضل تمارين شد البطن المنزلية، فقط نحتاج ٥ مرات بالاسبوع نقوم فيها بتطبيق…
النساء الحوامل في المدن لديهم خطر الاصابة بمرض السكري اكثر من النساء الحوامل الذين يعيشون في المناطق ذات بيئه نقيه. النساء اللواتي يعشن في المناطق مع…
سكري الحمل اعرفي عنه اكثر في مجلة رجيم ،ولان الحمل يسبب الاضطراب العام، وخاصة الهرمونية في جسم المرأة. وهكذا، فإنه يتم تغييرمستوى السكر وبعض النساء لديهن مستوى الجلوكوز…
الاطعمة 11 التي تحرق الدهون و تحافظ على المناعة،معروضة هنا في مجلة رجيم لتتعرفي عليها وتعرفين ايضا اهميتها بالنسبة لك و القدرات المذهلة للفيتامين C لحرق…
على الرغم ان الجماع اثناء الحمل ينصح به كل الاطباء ولكن في بعض الحالات يجب تجنبه حفاظا على صحة الام و الجنين و هذا ما ستخصك…
اظهرت الدراسات مؤاخرا ان المسكنات قد تو\ؤدي الى العقم والصداع المزمن والفشل الكلوي وبالاخص للمرأه الحامل على مجلة رجيم مقال عن الحمل والمسكنات الباراسيتامول اثناء فترة…
الاسبوع التاسع سلسلة الاربعين اسبوعا من الحمل تكملة مجلة رجيم لتتعرفي على مراحل حملك اسبوعا اسبوعا وتتعرفين ايضا على كل ما سيحدث لك من تغيرات .…
يذهب معظم الرجال والنساء إلى صالونات صبغ الشعر بهدف إخفاء الشعر الرمادي الذي يظهر في سن مبكرة، لكن هذا يؤدي إلى مشكلات على المدى البعيد بدلاً…
علاج طبيعي فعال ضد الآم المفاصل تقدمه لك مجلة رجيم ،ولان الم المفاصل معرض لها الجميع نساء ورجال ، رغم ان النساء اكثر عرضة لها ،اكتشفي…
نقدم لك على مجلة رجيم مجموعه من الفيتامينات التي تعزز الجهاز المناعي لديك ,الفيتامينات مهمة جدا لصحه الجسم ونقصها يؤثر على الصحه والنشاط الفيتامينات والمعادن ضرورية…
تساقط الشعر امر مرعب للرجال والنساء على حد سواء ،لهذا فهو الامر الذي قد يكلفنا الكثير من الاثمان لشراء مستحضرات تساعد على الكف من تساقطه واعادة…
انت الان في الاسبوع الخامس من الحمل ومازلنا في مجلة رجيم نتابع شرح سلسلة الاربعين اسبوعا من الحمل لهذا تابعي ما قد يحدث من تغيرات في…
هل شرب الأم للقهوة يأثر على رضيعها ؟ سؤال يشغل كل أم خائفة على طفلها و خاصة ليلا. تقدم لك مجلة رجيم حقيقة و صحة هذه…
كلنا يعرف الغيرة.. رجالاً ونساءً.. وحتى الأطفال لا يخلون من هذا الشعور..هو شعور فطري في الإنسان ينمو ويكبر معه.. وهناك صنفان من الغيرة: غيرة محمودة وغيرة…
يقال أن تناول تفاحة في اليوم يبقي الأطباء بعيدا عنك، ولكن هل تعلمين أن تناول ثمرة موز واحدة يوميا سوف يجعلك سعيدة طوال الوقت! الموز غني…
الارشادات المهمة لكل زوجة تريد الحمل ، تكمل بعد الاسبوعين الاول والثاني مع مجلة رجيم التي ستبين لك ما سيحدث في الاسبوع الثالث ،وذلك تبعا لسلسلة…
الزواج الناجح لا يقتصر على الرومانسية والحب، فقط، فهما معرضان للتلاشي، او الخفوت، مع مرور الزمن، بل انهما قد يختفيان تماما في بعض الاحيان. الزواج الجيد…