وصفه سهله

مقبلات

سلطة فواكه دافئة مع الليمون

وصفه رائعة تقدمها لكم مجلة رجيم سلطة الفواكه الدافئه مع الليمون وصفه سهله وسريعة لمحبي الفواكه مع الكريمه المكونات 1…

أكمل القراءة »
حلويات

رقائق التفاح

رقائق التفاح وصفه سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات الفطيرة : 1كوب طحين 50 غرام من السمن أو…

أكمل القراءة »
حلويات

كرات الشوكولاته بالتمر رائعه

وصفه سهله و سريعة لمحبي الشوكولاته و التمر كرات الشوكولاته بالتمر على مجلة رجيم المكونات 10 التمر 1/2 كوب الكاجو…

أكمل القراءة »
مقبلات

الفاصوليا مع الشبس

وصفه سهله وسريعه مقبلات الفاصوليا مع الشبس رائعه تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 1 البصل 1 الفلفل الأحمر 100غرام فطر…

أكمل القراءة »
حلويات

سويسرول الزعفران بحشوة الشوكولاته

وصفه سهله ورائعة تقدمها لكم مجلة رجيم سويسرول الزعفران بالبرتقال وحشوة الشوكولاته المكونات: ١/٢ غرام زعفران ١/٤ كوب ماء ٣/٤…

أكمل القراءة »
حلويات

كرات الشوكولاته بجبنه الريكوتا

وصفه سهله وسريعة التحضير لمحبي الشوكلاته والبسكويت مجلة رجيم تقدم لكم هذه الوصفه الرائعة المكونات 10-12 حبه بسكويت دايجستيف 250…

أكمل القراءة »
اطباق

الدجاج بالخضار المشوية

وصفه سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم وصفه الدجاج بالخضار المشوية وصفه صحيه وقليله السعرات الحرارية المكونات: 1 ذرة…

أكمل القراءة »
حلويات

مافن الفراولة روعه

على مجلة رجيم وصفه سهله وسريعة التحضير مناسبه للصغار والكبار مافن الفراوله روعه للقيام بالوصفه كل ما نحتاج اليه المكونات:…

أكمل القراءة »
حلويات

تشيز كيك التوت روعه

على مجلة رجيم وصفه سهله وبسيطة لمحبي الفاكهه تشيز كيك التوت البري بالتمر لتحضير هذا الطبق تحتاج الى المكونات: الطبقة…

أكمل القراءة »
اطباق

حساء القرنبيط والبطاطا

وجبه خفيفة وصحيه مناسبه في رمضان تقدمها لكم مجلة رجيم حساء القرنبيط بالبطاطا وصفه سهله وسريعة المكونات: 2 كراث 500…

أكمل القراءة »
اطباق

معكرونه بصلصه الفطر

وصفه سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم ,معكرونه بصلصه الفطر والكراث لمحبي المعكرونه نقدم لكم وصفه سهله وسريعة المكونات…

أكمل القراءة »
اكل صحي

وصفة سهلة و صحية كب كيك

وصفة سهلة و صحية كب كيك وصفة سهلة و صحية كب كيك لمتتبعي الحمية  و الرجيم وصفه مالحة للكب كيك…

أكمل القراءة »
اكل صحي

وصفة سهلة دجاج بالفرن بطريقة صحية

وصفة سهلة دجاج بالفرن بطريقة صحية. وصفة سهلة دجاج بالفرن بطريقة صحية يمكن اعتمادها كوجبة غذاء لمتتبعي الحمية المقادير صدر…

أكمل القراءة »
طبخ

طريقة عمل خبز الوردة

طريقةعمل خبز الوردة طريقة عمل خبز الوردة جميلة  و سهله لتقديم الخبز طريقة التحضير 500غ طحين +250 غ زبده  مقطعه…

أكمل القراءة »
اطباق

جمبري وصفة سهلة

وصفة الجمبري سريعه التحضير . نحتاج ربع كوب عصير بصل. ملعقة زبدة . ملعقتين كاتشب . اربع فصوص ثوم  مفرومة.…

أكمل القراءة »
اطباق

وصفة سهلة صدور دجاج بحشوة السبانخ

صدور الدجاج  بحشوه  السبانخ   اكلة شهية  و سهلة . نحتاج  صدور دجاج  من غير جلد نقوم  بفتحهم في النصف   مع…

أكمل القراءة »
اطباق

وصفه سهلة حساء الفطر عش الغراب

 وصفه سهلة حساء الفطر عش الغراب حساء مغذي  و شهي  و سهل  جدا . المقادير كيلو عش غراب (فطر). 1/2…

أكمل القراءة »
اكل صحي

وصفه سهلة سلطة الخيار و البصل والثوم و البقدونس بالزبادي

وصفه سهلة سلطة الخيار و البصل والثوم و البقدونس بالزبادي 5 حبات خيار بصله صغيره ثوم بقدونس علبتان زبادي من…

أكمل القراءة »
اكل صحي

سلطة حمية ورجيم الحبوب فاصولياء و حمص و ذرى وصفه سهله

سلطة حمية ورجيم الحبوب فاصولياء و حمص و ذرى وصفه سهله سلطه  سهله  وبسيطه  و مغذيه . هي  سلطه  الحبوب …

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق