أسباب تراكم الدهون

من أكثر الأماكن تراكمًا للدهون الأفخاذ حيث أنها قادرة على تخزين أكبر قدر من الدهون بها مما يجعل المظهر الخارجي للإنسان غير لائق كما أنها تجعله…

تمتاز السيدات اليابانيات بجمال بشرتهن وبرشاقة أجسامهن والسر وراء ذلك هو اتباعهن طوال الوقت لنظام غذائي صحي ومتوازن، لذلك اخترنا في مقال  اليوم أن نقدم لك…

أسباب تراكم الدهون. نختصرها في سبعة نقاط هي التالية . 1- تناول الطعام قبل النوم مباشرة من المعلوم أن الجسم يقوم بحرق الدهون أثناء النوم ولكن…