اقدام

الشعور بالاتصال والانتماء امر اساسي في صحه العقل وعدم الشعور بالوحده وفقدان التوازن , من السهل تجاهل ونسيان اي امر ولكن كل هذه يبدا من الداخل…

كيفية عمل حمام للقدمين مضاد للعرق بمواد بسيطة لكنها فعالة للتخلص من رائحة الاقدام ومضادة لتعرقهما بخل التفاح الذي يقلل من افراز العرق وكما انه يساعد…

تدليك الاقدام صحة و عافية نقدم لكم على مجلة رجيم اهم فوائد تدليك الاقدام تدليك الاقدام صحة و عافية 1-الهدوء والاسترخاء تدليك القدمين يقلل التوتر والقلق…

تجميل الاقدام  في المنزل سهل  جدا  . اول  خطوة تسخين الماء بدرجة نحتملها  و  ونضع  الاقدام  فيه  بعد اضافة كميه  من الملح لمدة  20 دقيقة.  ثاني…