الأفوكادو

وصفات الأفوكادو للحفاظ على الوزن فهو من الأطعمة التي يجب أن تندرج إلى النظام الغذائي إذا كنت تريد فقدان الوزن والإدارة في عدم الزيادة، فقدان الوزن…

الكثير من الأشخاص لا يفضلون تناول فاكهة الأفوكادو كما هي، فالبعض يلجأ لاستخدام قشورها أو بذورها لوصفات البشرة والشعر أو لخسارة الوزن، ويمكن الاستفادة من هذه…

الأفوكادو avocado فاكهة لها العديد من الفوائد، لكن الإفراط في تناولها أيضا يكون له أضرار، لذا تابع 6 أضرار عند تناول الأفوكادو بكثرة، والأفوكادو فاكهة معروفة…

وصفات طبخ بالأفوكادو Avocado الأفوكادو هي ثمرة تتميز بلونها الأخضر وقوامها الكريمي، فتلك النوع من الفاكهة من فصيلة الغاريات، حيث أن فاكهة الأفوكادو هي الثمرة الوحيدة…

يلقبون دائما بأصحاب البشرة المثالية الخالية من الشوائب والأقرب إلى بشرة الأطفال، وهذا لاعتمادهم على وصفات كورية للبشرة، نساء كوريا يتمتعون ببشرة نضرة وصحية ودائمة الشباب…

زيت الأفوكادو أصبح واحد من أهم الزيوت الطبيعية التي يتم استخدامها في علاج العديد من المشاكل الجمالية التي تصيب البشرة والشعر، وهذا لما يحتويه من عناصر…

تعد الأفوكادو من ثمار الفاكهة الرائعة التي تتمتع بلونها الأخضر الداكن من أهم الفواكه الطبيعية المفيدة لصحة الشعر، وهذا بفضل احتوائها على مجموعة كبيرة من المواد…

من خلال هذه المقالة سوف نقدم لكم مجموعة من أفضل أغذية تساعد على التركيز والحفظ خلال فترة المذاكرة والدراسة، تابعوا معنا وتعرفوا على أهم هذه الأغذية.…

ماسك الأفوكادو للشعر، يعتبر الأفوكادو أحد أنواع الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، والفيتامينات، والمعادن الهامة الأمر الذي يجعله ذو أهمية كبيرة لصحة الجسم؛ فهو يحمي…

عندما يقرر أي شخص عمل حمية غذائية فإنه في هذه الحالة يحاول بقدر الإمكان تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون ولكن هذا الأمر يمكن أن يكون…

الأفوكادو ليس فقط مفيد للبشرة والصحة، ولكن هذه الفاكهة مذهلة ولديها فوائد كثيرة. كما استخدم ماسك الافوكادو للشعر وذلك لتعزيزه، ومنع تساقطه، إضافة إليه التألق والبريق.…