التثاؤب

التثاؤب هو حالة لا إرادية يتعرض لها الإنسان، وقد يجد البعض صعوبة في عملية التثاؤب ولا يعرفون أسباب ذلك، عندما يتعرض الإنسان للتثاؤب يحدث انتفاخ للرئتين…

يعتبر النوم أحد الحاجات الأساسية للجسم، حيث أن الإنسان يبذل الجهد الكبير خلال النهار لتأدية المهام والوظائف المطلوبة منها، ويحتاج إلى النوم لكي يستطيع استعادة الطاقة التي…