فوائد سمك الماكريل12 مايو, 2019 سمك الماكريل من أكثر أنواع الأسماك ذات الفوائد العالية، وأثبتت العديد من الدراسات الحديثة تأثيره القوي على قلب الإنسان والمخ أيضًا لو انتظم في تناوله مرتين…