إليك أفضل 10 مشروبات عشبية لتخفيف آلام الدورة الشهرية menstrual، حيث تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية المزمنة، وهي حالة يطلق عليها عسر الطمث،…
الدورة
الحيرة التي تتشكل عند كثير من الفتيات حول افضل وقت لقص الشعر قبل او بعد الدوره تدل على مدى حرص واهتمام المرأة بشعرها وبصحته، فالشعر هو…
يحدث النزيف المهبلي لكل النساء خلال فترة الخصوبة ينزفن من المهبل شهريا ، أي : يحضن ، وهذا أمر طبيعي تماما . لكن حدوث نزيف مهبلي ،…
هل تسألت يوما عن حقيقة أن الدوره الغير منتظمه تمنع الحمل، أم أنها مجرد خرافة، في الظروف الطبيعية للمرأة تنزل الدورة الشهرية 12 أو 13 مرة…
هناك أسباب في عدم انتظام الدورة منذ البلوغ إلى هذا الشهر، فاضطراب مواعيد الدورة الشهرية خصوصا في بدايتها في سن البلوغ قد يكون سبب العديد من…
يحدث احياناً نزول قطرات من الدم أو سائل بني في غير موعد الدورة الشهرية , سوف نجيب في هذا المقال عن , ما هي أسباب نزول تلك القطرات…
كما نعلم جميعا أن الدورة الشهرية تأتى للنساء ولكن هل معقولة أن هناك دورة شهرية للرجال أيضا ولكن الفرق بين الدورة الشهرية للرجل والدورة الشهرية للأنثى…
الدورة الشهرية من اهم الاحداث التى تواجهها المرأة شهريا لذلك يجب ان تكون على كامل الاستعداد لمواجهة هذا الحدث , ان الدورة الشهرية تحدث نتيجة نزول…
هناك بعض الفتيات يحدث لها تغيرات جسدية ونفسية قبل حدوث الدورة الشهرية , اذا كنتى من هؤلاء الذين يشعرون بمثل هذه التغيرات فانتى تعانى بمتلازمة الدورة…
سن اليأس او سن الامان هى مرحلة عمرية تمر بها كل النساء وهى مرحلة انقطاع الطمث , هذه المرحلة هى المرحلة الحرجة فى عمر المرأة فانقطاع…
نصائح مهمة حول الدورة الشهرية والجماع وليلة الدخلة عند اقتراب موعد الزفاف يساور الفتيات قلق هذا اليوم وتدور فى ذهنهم العديد من الاسئلة حول ماهية…
سيدتي اليك اسباب تقلصات الدورة الشهرية المؤلمة ،مشكلة عسر الطمث ،مشكلة تعانى منها الكثير من النساء فالدورة الشهرية تأتى غالبا ويصاحبها الشعور بالألم , وأحيانا كثيرة…
الفوط الصحية للنساء او ما يطلق عليها حفاضات الحيض نوعان فوط خارجية وفوط داخلية الفوط الداخلية مثل التامبون وهو يدخل داخل المهبل ولا يفضل استخدامه…
لقد وصل فريق من العلماء فى بحث قاموا به ان مراحل التنفس لدى الانثى تتاثر بالدورة الشهرية سيدتي ان الدورة الشهرية تأثير على عملية التنفس ،…
الدورة الشهرية هي حدث طبيعي يتكرر في حياة النساء وتدعى بفترة الطمث، وتحدث الدورة الشهرية عندما تنهار بطانة الرحم وتترك الجسم عبر المهبل لينزل دم…
نصائح مهمة وقت الدوره الشهريه للبنات ،ان الفتاة تتصور ان اصعب اللحظات والأيام التى تصاحبها فى حياتها هى تلك الايام خلال تواجد الدورة الشهرية ,…
اسباب احتباس الدورة الشهرية وقلة دم الدورة ,ان هناك الية طبيعية لكل سيدة تحدث لها شهريا طالما وصلت الى سن البلوغ وهى نزول دم الحيض فى…
فوائد اليانسون الصحية وقت الدورة الشهرية اليانسون عشبة لها العديد من الفوائد على صحة الانسان ومن الهام المواظبة على تناوله يوميا لما له من فوائد عظيمة…
سيدتي اليك افضل الطرق للمحافظة على الرشاقة فى وقت الحيض من اكثر الاشياء التى تشغل بال المرأة هى رشاقة جسمها فدائما وابدأ تسعى المرأة الى ان تجعل…
مشروبات خطيرة تزيد من آلام الدورة الشهرية.. احذري ، معظم السيدات والبنات يعانون من الآلام او التقلصات أثناء الدورة الشهرية وهذا يحدث نتيجة التغيرات فى…
سيدتي كيف العناية بالصحة بعد انقطاع الدورة الشهرية ، هذه الفترة هناك الكثير من المحاذير من خطورة اصابة جسمك الى مشاكل هرمونية تسبب كسور فى العظام…