العناية بالمنطقة الحساسة من الاساسيات عند النساء خصوصا في فترة الحيض حيث تتطلب عنايه من نوع خاص نلخصها لك سيدتي عبر مجلة رجيم . فترة الحيض…
الدوره
تعاني العديد من السيدات أو الفتيات من الآلام الشديدة التي تصاحب نزول دم الحيض، والتي تكون في منطقة البطن والظهر والرجلين، ولعلاجها يلجأ البعض إلى تناول…
تلجأ السيدات إلى الأساليب المختلفة لتنظيم الحمل ذلك أن المباعدة بين الأحمال أصبحت شيء أساسي في وقتنا الحالي، فيجب على الوالدين إعطاء الأبناء حقهم في الرعاية…
كلّنا نعلم كم هو مزعجٌ الشعور بالإنتفاخ خلال الدورة الشهريّة، خصوصاً أنّ جسمكِ يحتبس الكثير من المياه في تلك الفترة، ما يجعل عمليّة خسارة الوزن بالنسبة…
تتغيّر هرمونات الجسم قبل موعد الدورة الشهرية وتتأثر ببعض العوامل الخارجية كالمشاكل التي تواجهينها ونوعية الغذاء الذي تتناولينه. شخصية كل واحدة تنعكس أيضاً على أوجاع ما…
على الرغم مما يظن بعض الناس فمن الممكن فعلا للمرأة أن تؤخر الدورة الشهرية (الحيض) . في الواقع فإن معظم الأطباء يعتقدون أنه آمن بالنسبة لمعظم النساء…
عدم انتظام الدورة الشهرية ليست شئ خطير ، فهي من المشاكل الشائعة ، و هي تعني اختلاف مدتها في كل مرة فقد تكون طويله و مرات…
هل سبق لك وواجهت نزول الدورة مرتين خلال نفس الشهر؟ لا بد لك إذا من الانتباه جيدا إلى هذا الأمر وعدم تجاهله بالمرة، فلئن يكون ذلك…
اظهرت دراسة جديدة قام بها باحثون مؤخرا في جامعة اوكسفورد (The University of Oxford) في بريطانيا، ان التزامن في الدورة الشهرية الملاحظ بين الصديقات او الاخوات…
هذا الميعاد الذي يتكرر شهريا والذي تخشاه كل السيدات والفتيات ، فالطمث أو الدورة الشهرية تعتبر من الأمور الحتمية في حياتهن منذ سن البلوغ ، والدورة…