الصوم

معنى الصوم الطبي هو وسيلة لتطهير الجسم من السموم والفضلات المتراكمة الناجمة عن عملية التمثيل الغذائي، وطريقة وقائية لتنقية الجسم من المواد السامة الناشئة عن سوء…

تأتي أيام على الدنيا، تزيد فيها النفحات الروحانية، ومن أمثلة هذه الأيام هي العشرة من ذي الحجة، شهر ذي الحجة، هو شهر الحج،  لهذا وفي هذه…

الصوم هو الامتناع عن الطعام والشراب، بداية من شروق الشمس وحتى الغروب، وكذلك الامتناع عن المحرمات، طوال هذه الفترة،، وهو فريضة على كل مسلم ومسلمة وهو…

كما هو معروف للصيام تأثيره الإيجابي على صحة الإنسان البيولوجية والنفسية. جميعنا نعرف الصورة العامة لتأثير شهر رمضان على الجسد ولكننا في موضوعنا هذا سنحاول أن…

تعتمد بعض الأنظمة الغذائية على تناول 6 وجبات صغيرة، بدلا من ثلاث وجبات كبيرة، بحجة عدم الشعور بالجوع، مع تزويد الجسم بكل العناصر الغذائية التي يحتاج…

اذا كنت تشعر بالعطش الشديد في شهر رمضان المبارك و تبحث عن افضل الطرق لتنجنبه فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة…

اذا كنت تبحث عن طرق سهلة و صحية لتعويد طفلك على اداء فريضة الصيام كل شهر فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…

يعتبر الصوم من اهم العلاجات الطبيعية التي يمارسها مختلف الاجناس نظرا لعدة فوائد نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و…

اذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة التي تسبب لك احراجا كبيرا وسط محيطك الاجتماعي نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة…