الضغط النفسي أصبح في وقتنا الحالي مرض العصر حيث أصبح الجميع يعانون من مشكلات نفسية وضغوط وهي تعيق حياتنا وتؤرق راحتنا لذلك يجب أن تكون حذر…
الضغط النفسي
يتعرض الانسان طوال حياته إلى الضغط النفسي، والناتج عن تسارع وتيرة الحياة التي نعيش فيه، فنجد إن الإنسان يسارع من أجل العمل ليتحمل ضغوطات العمل فوق…
الضغط النفسي يعاني منه الكثير من الأشخاص، بسبب المشاكل التي نعيشها، حيث نجد الحياة بها الكثير من التقلبات، والتي تسبب الشعور بالضغوط النفسية، حيث يجد الإنسان…
عندما نشعر بان اثار الضغط النفسي تمثل عبئا زائدا على كواهلنا، فهي تشبه حمل حقيبة ظهر تزداد ثقلا كبيرا مع مرور كل دقيقة. فالضغط النفسي الشديد…