الرجيم Dieting هو نظام غذائي خاص يراقب فيه صاحب الرجيم السعرات الحرارية التي تدخل جسمه ، و يعمل على ان تكون السعرات الحرارية الداخلة الى جسمه…
العشاء
قيام الليل هي سنة عظيمة، حثنا عليها رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم وقبلها قرأنا العظيم ، ومع مجئ شهر رمضان المعظم سنويا يحافظ الكثير على…
وجبة العشاء تعتبر من الوجبات التي تتسبب في زيادة الوزن بشكل كبير في حالة تناول وجبة عشاء ثقيلة ومحملة بالسعرات الحرارية العالية، وذلك ينصح الاطباء بتناول…
ما حكم الجماع أثناء سماع الأذان , هل يجوز الاستمرار بالجماع اثناء الاذان حكم الجماع وقت الأذان فلا حرج على المجامع في أن يستمر في جماعه…
تعانين من الوزن الزائد وتتمنين التخلّص من الكيلوغرامات الإضافية، إلّا أنّ الجوع يقف دائماً في درب إكمالكِ وإلتزامكِ بالحميات؟ لا تقلقي إذ نحمل لكِ الحلّ الأمثل…
تعد جزيرة بالي أحد أهم الأماكن السياحية العالمية داخل اندونيسيا يتوافد عليها أعداد هائلة من السياح من كافة بقاع العالم بالتالي تجد فيها جميع الخدمات السياحية…
اظهرت دراسة جديدة قام بها باحثون في جامعة واشنطن (Washington University) ونشرت في (The American Journal of Preventive Medicine)، ان من يقومون بطهي الطعام في المنزل…
الزبادي هو أحد منتجات الألبان، وأكثر أنواع الزبادي المتوفرة في الأسوق هي من حليب البقر، ويتنج الزبادي بعد تخمير الحليب بواسطة البكتيريا البنية أو فطريات خاصة،…