بذور الشمر و التخسيس7 ديسمبر, 2015 بذور الشمر و التخسيس علاقة وطيدة من الاف السنين فبذور الشمر لا تحرق الشحوم فقط بل تخفف بروز الكرش و تشد البشرة و تخرج الغازات بطريقه…