برنامج تخسيس

برنامج تخسيس 3 كيلو في 3 ايام يخلص جسمك من السموم المهم ان يطبق مثل ما هو دون تغيير و الالتزام بالتوقيت المذكور . برنامج تخسيس…

سمنة  منطقة الوجه مزعجة جدا والتخلص منها رغبة ملحة . هي من المناطق التي تنحف بسرعة. لتنحيف الوجه و التخلص من سمنته نقاط يجب اتباعها .…

 مجموعه  من  التمارين  و النشاطات  التي  تجعل الوزن  ينقص و السعرات  الحراريه  تحترق مجموعه  متنوعه  ممكن  اختيار ما  يناسبنا منها. تمارين لإنقاص الوزن (تمارين لحرق السعرات…