خيار

المقادير 1 كوب جزر مبشور 1/2 كوب خيار مبشور 1 ملعقة كبيرة خل البلسمك 1 بصلة خضراء مقطعة شرائح رشة ملح 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون…

لكل من يعاني من مشاكل حب الشباب او البثور في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم…

رجيم اللبن و الخيار لخسارة شحومك على المضمون نقدمه لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم اقوى رجيم و انجح دايت…

فوائد الخيار للصحة والجمال والتخسيس كثيرة و تكاد لا تعد و لا تحصى يعتبر من الخيار الفواكه رغم ان التصنيف  السائد يجعله من الخضار. تعتمده الاوروبيات…

كيف اخسر الوزن فقط بفضل الماء حصريا على مجلة رجيم فشرب الماء يمكن ان يكون اداة فعالة لفقدان الوزن فقط اتبع النصائح التالية و ستتمكن من…

وصفة تخسيس جد فعالة مجربة تستعملها الفرنسيات دائما على مدار الاسبوع  نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم و قد اشاد بها خبراء التغذية . وصفة تخسيس…

اخسر 6 كيلو في 6 ايام من الريجيمات السريعه و الناجحه نقدمه لكم على مجلة رجيم فقط يجب الالتزام باسس الحميه لتحقيق النتائج المرجوة . …

هل تعلم أنه يمكنك الحصول على بشرة أفضل دون إنفاق اي شي؟ هنا على مجلة رجيم 16 خدعة متقنة لا تقدر بثمن. 1. امنح نفسك التدليك…

إبقاء الأفوكادو والليمون، والليمون الهندي  والمانجو والبرتقال والجريب فروت والبطيخ، النكتارين، البابايا، الخوخ   والخوخ على طاولة أو رفوف المطبخ  ، والاماكن  الباردة  ولا توضع في الثلاجة اذا…

عصير غني بالمواد الغذائية والفيتامينات غني بالوان الاخضر الرائع على مجلة رجيم المكونات 2 ثمار كيوي 2.1 الخيار 2 الكمثرى 5 أوراق الهندباء 5 مكعبات ثلج…

اسوأ ستة اطعمة يمكن تناولها تضر بالصحة , تعرفينها في مجلة رجيم بالتفصيل وتتعرفي على اخطارها ,الأطعمة التالية هي أطعمة مألوفة من  البقالات. ولكن إن كنتم…

الى كل سيدة وفتاة تحلم بقوام رائع وبشكل صدر مشدود قلن وداعا لترهلات الثدي من دون عناء ولا جراحات تجميلية ولا حتى تعب وبطريقة طبيعية تضع…

اخسر 5 كيلو في اسبوع رجيم سريع و فعال خاص لمن يفوق وزنهم 100 كيلو نقدمه لكم على مجلة رجيم هو برنامج سهل و لن يشعر…

البشرة انواعها و المحافظة عليها هو ما نقدمه لكم على مجلة رجيم الامرسهل و بسيط لتعرفي اي نوع من البشرة بشرتك يعد اختبار المناديل الورقية هي…