أقوى الأعشاب طبيعية لحرق دهون البطن herbs، حيث تساعد هذه الأعشاب في حرق الدهون الزائدة في الجسم عموما والبطن بصورة خاصة، وتعد دهون البطن من أصعب…
دهون
لكي نتخلص من السمنة والكثير من الأمراض الاخرى، يجب أن نطهي ونختار طعامنا بعناية، وبشكل صحيح، فالأطعمة السريعة والمقليات والمسليات والمعجنات،وكذلك الأطعمة المليئة بالسكر كل هذه…
عندما يكون لدى الجسم ميل لتراكم الدهون، فإن أجزاءا معينة من الجسم تكون الأولى في استقبال كميات الدهون المتراكمة و تخزينها. و بعد ذلك، و إذا…
افقد وزنك دون رجيم و اخسر الشحوم دون تعب هو ما تقدمه لكم مجله رجيم فقط اتبع النصائح المقدمةو طبقها و بعد مرور شهر ستلاحظ الفرق…
حمية الخمس ساعات لحرق الشحوم و خسارة الوزن من الحميات الجد فعاله و الناجحة ليس صعبه بل هي قصة تعود و تنظيم نقدمها لكم على مجلة…
من المعروف أن جسم الإنسان يدخل إليه الكثير من مصادر السموم، بالإضافة إلى الأطعمة التي تكسب الجسم الوزن الزائد، وخاصة في مناطق معينة، وحاليا وجد الحل…
العقل السليم في الجسم السليم، عبارة لطالما رددناها وتعلمناها في المدارس والجامعات، ونجدها بكثرة في الإعلانات التوعوية، إلا أن معظمنا لا يعي تماما أهميتها في حياة…
في الوقت الحاضر زاد إهتمام الملايين للحصول على القوام الممشوق والجسم المتناسق الأنيق، ونتعرض جميعاً للعديد من العوامل التي تعوق تحقيق رغبتنا بسبب تراكم دهون البطن،…
التخلص من الكرش بفترة قصيرة جدا يُعد حلم يراوح الكثير من الرجال الذين يعانون من تراكم الدهون في منطقة البطن، وعلى الرغم من أن البعض يرى…
يعتبر البقدونس من أكثر الاعشاب اسخداما على مستوى دول العالم اجمع ، لما يحتوي عليه من فوائد عديدة واستخدامات متنوعة ، فقد استخدم في تحضير كثير…
النعناع من المكونات الرائعة التي تساعد على حرق دهون الجسم بدون اتباع أنظمة غذائية قاسية، يمكنك استخدام النعناع للتخلص من الدهون المتراكمة عن طريق تناول مشروب…
المشروب السحري للتخلص من دهون الزائدة “تفاحة يوميا تبقي الطبيب بعيدا” هو مثل قديم في ويلز يدركه معظمنا وفي حديث عن رسول الله صلي الله عليه…
يعتبر الشاي ثاني مشروب في العالم ، بعد الماء الذي يحتل المرتبة الاولى . العرب و الاوروبيون و الاميركيون يشربونه كشراب منشط لطيف ، و…
التخلص من دهون البطن الدهون في البطن هو المشكلة بالنسبة لكثير من الرجال والنساء. هذا النوع من الدهون غالبًا ما تكون مقاومة للكل من النظام الغذائي…
تتراكم الدهون في الجسم نتيجة تناول سعرات حراريّة أكثر من حاجة الجسم، وتتوزّع تحت الجلد في عدّة مناطق من الجسم، ولكنّها تتركّز في منطقة أكثر من…
تعرف السمنة بتراكم الدهون في الجسم إلى حدٍّ يتجاوز مستوىً معيناً بحيث تتعارض هذه الدهون مع الصحة، ويتم تقييم وزن الجسم باستخدام العديد من الطرق؛ حيث…
الدهون في البطن هي مصدر قلق كبير لكثيرين خاصة بالنسبة للمرأة . ليس لأننا جميعا نريد أن يكون لدينا عضلات بطن مثالية , six-pack abs ،…
تعتبر الأطعمة المتبلة ببعض البهارات والأعشاب المحتوية على الزنجبيل لإنتاج الكثير من التأثرات الأيضية المساهمة في خسارة الوزن ومحاربة السمنة، كرفع حرق السعرات الحرارية، وتحفيز الشعور…
خلطات تنحيف الكرش تعتبر دهون البطن من أكثر المشاكل التي تزعج الذكور والإناث على حد سواء، ليس فقط بسبب الشكل غير المحبب التي تمنحه للجسم، وإنّما…
التخلص من الكرش تُعرف مشكلة تكدس الدهون في منطقة الكرش بالسمنة الوسطية، وأيضاً السُمنة المقترنة بالجنس الذكوري، يُشار إلى أن هذا النوع من السُمنة يؤرق الكثيرين…
قشر القهوة يُعرف عن قشر القهوة فوائده الكثيرة وقدرته الكبيرة على تخسيس وزن الجسم، وقشر القهوة هو الطبقة الخارجية التي تُغلَّف حبوب البن، ولها الكثير من…