رجيم الشوكة او Le régime Forking ou régime fourchette7 مارس, 2014 رجيم الشوكة او Le régime Forking ou régime “fourchette” من انجح الريجيمات العالمية هذا الرجيم لا موانع فيه فقط يجب ان ناكل بالفرشاه لا ملعقة و…
رجيم الشوكة29 أغسطس, 2012 رجيم الشوكة رجيم الشوكة رجيم الشوكه هو رجيم لا يحدد نوع الاكل لكن طريقه الاكل فكل ما تشاء لكن باستعمال الشوكه فقط الاكل باليد بالملعقه و…