زيادة تناول البروتين الحيواني

البروتين بصفة عامة هو كل ما يحتاجه أكثر أعضاء الجسم وهو أساسي في تركيبه، فهل هناك فرق بين تناول البروتين الحيواني والبروتين النباتي حيثُ يحتاج جسم…