التخلص من الشحوم دون رجيم في خطوات سهلة و مجربةهو ما نقدمه لكم على مجلة رجيم ففي ظل الحجر المنزلي في زمن وباء الكورونا اصبح الاغلبيه…
سهله
التهاب المفاصل في الركبة يؤثر بشكل كبير على الملايين من الناس في العالم، فهناك نوعين من أكثر الأنواع المعروفة لالتهاب المفاصل وهما التهاب المفاصل الروماتيزمي( RA)،…
طرق سهله للاهتمام بالبشرة نقدمها لكم على مجلة رجيم هي طرق و تدابير جد بسيطة لكن انعكاسها على بشرتك يجعلك تنبهرين من النتيجه دون تكاليف باهضة…
الباستا او المكرونه من اكثر الاطباق العالميه شهرة و طلبا في انحاء العالم و مجلة رجيم تقدم لكم عدة وصفات سهلة لتحضير الباستا . وصفة الباستا…
كل سيدة تحلم دائماً بأن تظهر بمناكير للاظافر بشكل جميل وجذاب ومتألق باستمرار، وكأننا قد أنهينا للتو جلسة “باديكير” في أفخم صالونات التجميل، ولكي تحقّقي هذا…
يتضمن ماء الورد نسبة هامة من الفيتامينات والمعادن التي تجعله من المواد المثالية لعلاج مشكل البشرة والشعر على حد، وكونه أيضا من المواد الطبيعية الصحية.ويعتبر الورد…
تعاني بعض السيدات من مشكلة دهون الكرش أو البطن لانه يحتوي الجسم علي أنواع مختلفة من الدهون و بعضها أكثر خطوة من غيرها . فهناك دهون…
يُعدُّ الفنُّ -عامَّةً- نَتاجًا إبداعيّاً، لا يُجسّدُ حقيقةَ الثّقافةِ البشريَّة بدلالتها المسطّحة، وبُعْدِها الآنيّ العابر فقط، إنّما يُعبّرُ عن آمال الإنسانِ وطموحاته وتطلّعاته، وأكثرُ منْ ذلك…
خلطات لتفتيح البشرة البشرة المظلمة هي نتيجة للكثير من العوامل منها التلوث والغبار والشوائب، والإجهاد، والعناية الخاطئة بالجلد واتباع نظام غذائي يفتقر للعناصر الغذائية الأساسية. كما أن هناك…
أظهر مقطع فيديو فكرة مبتكرة لتجهيز السلطة في المنزل في 60 ثانية فقط. وتهدف الفكرة في الأصل إلى اختصار الجهد والوقت. وأكد ناشر المقطع أن هناك العديد…
هناك الكثير من الطرق والعلامات التي تدل على قرب موعد الولادة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف…
الرشاقة حلم يراود الكثيرين، فإذا كنت منهم وتبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من الدهون، فإليك هذا الطعام المثالي، فعوضاً عن أنه محلٍّ طبيعي، يحتوي العسل على…
لكل من يسعى الى شد الجسم والحصول على قوام رشيق ومتناسق في رمضان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه…
لكل من يرغب بخسارة الدهون الزائدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق والوسائل التي…
لكل من يرغب بالتخلص من الدهون الزائدة الحصول على جسم رشيق وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و…
لتخلص من الدهون الزائده وفي وقت قصير في هذا المقال نقدم لكم اهم واقوى الحميات الغذائية السريعة التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد بدون حرمان…
ديتوكس الماء حصريا على مجله رجيم طريقه سهله و عمليه لمن يعانون من قلة الوقت لتحضير وصفات ديتوكس هذه لطريقه السهله تساعد في نزول وزنك اسرع…
وصفة سهله وسريعة لمحبي الآيس كريم تقدمها لكم مجلة رجيم آيس كريم الزعفران بدون سكر المكونات 4 بيضات 3 ملاعق طعام سكرين 3 dl كريمة…
وصفة سريعة وسهله لمحبي سمك السلمون ,سمك السلمون مع الليمون وصفة رائعة تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 4 قطع سمك السلمون (150 غرام) حوالي 200 غرام…
وصفة سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم مناسبة كوجبة افطار رائعة مغذية ومفيدة المكونات 2 ½ أكواب طحين 3/4 ملعقة شاي البيكنغ باودر ½ ملعقة…
سلطة سهله التحضير وسريعة ومغذية تقدمها لكم مجلة رجيم ,سلطة الخرشوف رائعة 2014 المكونات 3/4 كوب من القمح الكامل أو الأرز ½ حبه خرشوف ، حوالي…