صدر

إن أهم ما يميز المرأة أنوثتها و الصدر الجميل هو علامة الأنوثة ، غير أن المرأة بسبب الولادة أوبرامج التنحيف التي تقتصر على الريجيم من دون…

الإجهاد هو رد طبيعي على الضغوط الجسدية والعقلية والعاطفية من أنواع مختلفة. لكن كيفيه التعامل معه هذا ما تقدمه لكم مجلة رجيم الإجهاد هو في الواقع…

يتم التحكم في مشاعرنا، والأفكار والخبرات والذكريات إلى حد كبير من قبل الدماغ، والنواقل العصبية المختلفة. بعض الأطعمة تؤثر على الناقلات العصبية في الدماغ، مما يعني أن…

سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعا من النساء – حوالي 20 امرأة تصاب به كل يوم.يؤثر هذا المرض بشكل رئيسي في منتصف العمر وكبار السن. ازدادت…

الطرق و الاماكن الصحيحة لوضع العطر  ،العطور، وكيفية التطيب، و وضع  العطور، اذا كنت لا تعرفيين كيفية وضع عطرك مجلة رجيم ستوضح لك الاماكن المهمة له…

ان كنت تعانين من الام الظهر الشديدة و تريدين حلولا طبيعية تخلصك منها اليك هذا المقال الذي تقدم لك فيه مجلة ريجيم 10 طرق طبيعية تخلصك…

4 حلول منزلية للشعر الجاف والتآلف حصريا في مجلة رجيم ،من مواد بسيطة تجدينها حولك في المنزل ،لا تترددي في تجربتها اذا كان شعرك جاف وهش اذن…

كثيرا ما تصادفنا مشاكل و عوائق يومية مثلا اثناء القيام باعمال التنظيف او ارتداء الملابس او .. ونعجز عن حلها لذا عزيزتي جمعت لكم مجلة ريجيم…

اغلب الاسر تعاني من مشكة الرطوبة خاصة في فصل الشتاء و تتفاقم المشكلة مع البرد والمطر مما يسبب عفن الروائح الكريهة الشقوق على الجدران والبقع القبيحة…

تريد البقاء في صحة جيدة تجنب المشاركة في الكثير من الامور التي لا يعطي البعض لها اهميه كافيه قد تنقل الامراض بشكل كبير مع مجلة رجيم…

3 تمارين لبطن مسطح في المنزل حصريا على مجلة رجيم يجب القيام بها 5 مرات في الاسبوع . البداية تكون بعشر حركات لكل مجموعه و نقوم…

يعد السرطان من الامراض العصر الخطيرة عافانا الله واياكم وتعددت مسبباته فقد يكون وراثيا او بسبب نمط اللحياة المتبع او … و لكن مع تقدم الطب…